七、疗效评价指标 (一)最佳裸眼远视力(logMAR视力):又称未矫正视力,指未经任何光学镜片矫正所测得的视力。 (二)等效球镜:睫状肌麻痹前后,显然验光。 (三)眼轴及角膜曲率:建议应用IOL Master检测。 八、养眼护眼科普 各医疗单位医务人员、校医、学校教职工都应对用眼健康内容全面掌握并对儿童青少年、家长等进行积极宣教,培养儿童青少年养成良好用眼习惯,健康宣教内容应贯穿近视防控全过程。 (一)基础知识指导。近视防控的重要性,以及眼部结构、视力发育特点、危险因素等。 (二)眼保健操指导。坚持每天2次眼保健操,操作要按照八字方针“准确、足时、足量、持久”,即要穴位准确、手法正确、力度适当、坚持按摩。 (三)读写姿势指导。读书写字坚持“三个一”,不在走路、吃饭、卧床、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。 (四)用眼行为指导。避免用眼过劳,连续近距离用眼时间尽量控制在40分钟以内,中间休息10分钟,远眺放松眼睛;严格控制使用电子产品的时间在30分钟以内。 (五)视觉环境指导。读写应在采光良好、照明充足的环境中进行。 (六)生活习惯指导。提供膳食安排营养建议,合理搭配,均衡饮食,少食肥甘厚腻之品,如油炸类、蛋糕等,多食益精明目之品;起居有常,规律作息,保证充足睡眠,小学生每天不少于10小时。 (七)户外运动指导。督促儿童青少年开展户外活动,保证每天日间户外活动至少2小时,接触自然光时间不少于1小时。 附表:
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