1仍然要做好呼吸道防护 目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠还有其他传染病。“ 阳康”后仍然要做好呼吸道防护，不要降低防控标准。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生。 2转阴后近期不建议接种疫苗 按照目前新冠病毒疫苗接种技术指南当中的规定，如果确诊感染了新冠病毒，感染时间和接种新冠病毒疫苗时间要间隔6个月以上。 3痊愈的“金标准” 体温正常持续三天以上；症状基本消失或者明显好转；如果有肺炎，复查CT时显示肺炎已明显吸收；连续两天核酸检测阴性或者Ct值≥35，三次抗原检测阴性可以代替两次核酸检测阴性结果。 4转阴后咳嗽是“打扫战场”的过程 咳嗽是身体康复的过程，是打扫“战场”、修复气道的过程。不用过于担心咳嗽、咳痰，多喝水、空气加湿可让这一过程恢复得更顺利。 5味觉嗅觉减退是“一过性”症状 味觉嗅觉减退是新冠病毒感染，特别是奧密克戎毒株感染的“一过性”症状。对于一般病程而言，两周到一一个月即可自行转子，不必过于担忧。超过一个月没有改观，建议前往医院就诊。 6乏力胸闷症状般两周内可缓解 很多人在感染时会出现高烧，全身肌酸痛、乏力，出汗多，头痛咽痛等症状。这一次得病之后，还有一些人会持续有身体乏力虚弱，甚至胸闷的一些症状,通常在两周内可以缓解。 7康复早期不要剧烈运动 康复后，很多人的身体状态回到以前还需要-两周时间，建议康复早期不要剧烈运动。推荐进行一些适度的、相对温和的运业动，一定要循序渐进，逐步地恢复到以前的活动量、工作量，一旦累了就要赶紧休息。 8抗体在免疫系统发现病毒后就开始产生 人体的免疫系统从感知到病毒进入身体，就开始启动防御功能。抗体是从免疫系统发现病毒入侵后就开始产生的，两周后抗，体水平达到比较高，但不是两周后突然产生。 9半年内， 免疫功能正常的人再感染风险非常小 感染一个病毒之后，保护力在3个月到6个月以上，毒株越近，保护的时间越长，毒株越远，保护时间越短。半年后保护力下降,病毒变异得更远时感染风险确实会增加。但在半年内，免疫功能正常的人再感染风险非常小。 10“复阳”人群基本没有症状传染性极低 “复阳”的人群基本没有症状，只是核酸阳性,部分患者会出现咳嗽等残留症状。所有”复阳”病人做病毒分离，都没有分离到病毒，也没有看到“复阳”的患者导致进一步传播，因此“复阳”以后的传染性极低。 来源:人民日报官微综合《新闻1+1》、
国家卫健委、北京市疾控中心、人民日报健康客户端等内容 |
