为什么会发胖呢?首先要找出肥胖的根本原因:吃饭会使人发胖吗? 一餐吃五碗饭也不会胖,一餐吃一口水都一直在胖,为什么呢?肥胖与吃无关也,胖的真正原因在心、肾的衰弱也! 女人生过两三个小孩后,开始发胖,男人年过四十后,开始发胖,皆因心、肾开始衰弱所致也。许多总经理、董事长都较胖,皆因他们耗尽心力,使心、肾衰弱、又缺乏运动所致。 我们常见肥胖的人,心脏衰弱,实际是因心脏衰弱,造成肥胖,并非肥胖造成心脏衰弱。 今日许多小孩的肥胖亦是如此,许多小孩在小时生病被消炎,因消炎不当造成心、肾的衰弱而造成孩子的肥胖。 故减肥并非中药的问题而是要加强心、肾,使身体能不再积存脂肪,不是要减肥,则肥自减,今日减肥禁食,实际是在减健康,因车子多大台就要有多少油、电才能载得动,肥胖不吃造成心脏无力更甚,体力更衰弱,健康更受伤害,更容易肥胖。 减肥方法:(1)有恒的运动。(2)加强心肾的补益。(3)维持饮食的正常。(4)不要随便用消炎药(降火气),消炎造成心脏的衰弱,胖得更严重。 |