（六）跟腱配合踝关节背伸 【方法】 受术者足部伸出床沿或踝下垫一圆枕。术者站于受术者足后方，一手其跟腱，一手握住其脚掌并下压，引导踝关节背伸（图6-155），反复操作。 【要领】 1.跟腱部时，以小鱼际及手掌尺侧接触受术部位，不要以第五掌指关节骨突这一个点接触。 2.如受术者不能将足部伸出床沿，术者可将屈曲的大腿下端垫在受术者踝下方。 3.尽量下压足部以拉长跟腱。
图6-155 跟腱配合踝关节背伸 （七）掌揉臀部 【方法】 术者站于受术者左侧，顺时针掌揉臀部2～3分钟（图6-156）。 【要领】 1.左、右手单掌或叠掌操作均可。 2.能借助身体重心施术。 3.揉法幅度宜大，速度不宜过快。 （八）叠掌揉股后部 【方法】 术者站于受术者左侧，双手交叉重叠，以掌根着力于股后部，并自上而下单向螺旋形移动，反复3～5遍（图6-157）。 【要领】 1.操作时，术者身体前倾，借助身体重心施力。 2.用力宜着实，忌用蛮力。
图6-156 掌揉臀部
图6-157 叠掌揉股后部 3.紧揉慢移，动作连贯、灵活而有节奏。 （九）掌按股后部 【方法】 术者站于受术者左侧，双掌前后或重叠置于受术者股后部，从上往下移动掌按3～5遍（图6-158）。 【要领】 1.上肢伸直，并借助身体重心增加力量。 2.力量由轻到重，平稳持续。 3.在大腿根部的力量可稍重，在靠近腘窝部的力量则应稍轻。 4.按而留之，不宜突然松手。 （十）弹拨股外侧部 【方法】 术者面向受术者下肢站立，两拇指并指（指尖向下），其余手指扶持股后部，做垂直于肌纤维的单向或来回拨动，并沿股外侧上下单向或往返移动，反复2～3遍（图6-159）。 【要领】 1.拨动的方向应与肌纤维方向垂直。 2.股外侧部较敏感，故弹拨力量宜轻，以受术者能忍受为度。 3.拨动时，不能在皮肤表面有摩擦移动。 （十一）拿下肢后部 【方法】 术者面向受术者下肢站立，两手靠拢，且四指并拢，拿大腿后部、小腿后部肌群至跟腱，反复2～3遍（图6-160）。 【要领】 1.腕关节放松，动作柔和灵活、连贯而有节奏。 2.四指指骨间关节伸直，以指面着力，不可用指端、爪甲抓抠。 3.到跟腱部可改用三指捏法。 4.力量由轻到重，不可突然用力或使用暴力。 5.移动宜慢。 |
