食疗药膳粥饭之砂仁藕粉

2023-8-24 17:33| 发布者: 中医养生爱好者| 查看: 187| 评论: 0|来自: 《食物疗法》

摘要: 【原料】砂仁1.5克,木香1克,藕粉30~50克,白糖适量。 【制作】先将砂仁、木香研为细末,拌入藕粉中,用开水冲熟后,加糖食之。一般可做早餐食用。 【作用】醒脾和胃,理气止呕。凡因气阻中焦,脾胃失和而引起 ...

【原料】砂仁15克,木香1克,藕粉3050克,白糖适量。

 

【制作】先将砂仁、木香研为细末,拌入藕粉中,用开水冲熟后,加糖食之。一般可做早餐食用。

 

【作用】醒脾和胃,理气止呕。凡因气阻中焦,脾胃失和而引起的呕吐、脘闷作痛、厌食、逢气怒则加剧者均宜食。


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