| 第七段 攒拳怒目增气力 1.预备 同第一式，松静站立，精神内守，呼吸自然。 2.马步握拳 左脚向左平跨一步，屈膝下蹲，成马步；两手握拳于腰间［图9-26（1）］。 3.马步冲拳 左拳向前冲出，拳眼向上，两眼瞪视左拳，左拳收回。右拳向前冲出，拳眼向上，两眼瞪视右拳，右拳收回［图9-26（2）］。 4.弓步叉拳 上体左转，成左弓步；同时，两拳体前交叉。 5.上举平劈 两拳交叉上举至头上方，左右分开，向下劈拳，拳眼向上，高与肩平；眼视右拳。 6.马步握拳 上体右转成马步；两拳收于腰间，拳心向上。 7.弓步叉拳 同3式，唯方向相反。 8.上举平劈 同4式，唯方向相反。 9.马步合抱 上体左转，成马步；两臂屈肘交叉抱于胸前，拳心向内。 10.伸肘崩拳 两臂伸肘，向两侧冲拳，眼平视。 11.收式 两臂下落体侧，左脚收回，并步直立。
图9-26 攒拳怒目增气力 （推拿功法学） |
