养生方

2024-7-24 12:58| 发布者: 享瑾美| 查看: 101| 评论: 0

摘要: 老不起:□□□□□□□□□臭可□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□和则□乃□□□□□□下。一曰:□□以颠棘为浆方:刌颠棘长寸□节者三斗,□□□□□□□□之,以雚坚稠节者爨,大沸, ...
 

老不起

老不起:□□□□□□□□□臭可□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□和则□乃□□□□□□下。

一曰:□□以颠棘为浆方:刌颠棘长寸□节者三斗,□□□□□□□□之,以雚坚稠节者爨,大沸,止火,□定,复爨之。不欲如此,二斗半□□□□□□,以故瓦器盛,□为刚炊秫米二斗而足之。气熟,□旬□寒□即干□□□□□沃之,居二日而□桨。即已,近内而饮此浆一升。浆□□□□□□□□□□□□□偫其汁,即浆□□以沃之,令酸甘□□饮之。虽□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□使人即起。浆所■。

一曰:□□□□□渍乌■□□矣。有■。

 

为醴

为醴:为醴,取黍米、稻米□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□稻醴熟,即每朝厌歠□□□□□□更■。

 

不起

不起:为不起者,旦为善水粥而□□,以厌为故,□□□□□□□□□□□□□□□然,而□出之,如此二,且起矣。勿□□有益二日不用□□以□水□之□□□□□□把,用□□,已后再歠一,已后三□,不过三歠,挺后用□□。其歠毋相次□□□□□□□□歠。若已施,以寒水溅,毋□□必又歠。饮食□□□弃水已必以□□□□□气呴口仰之,比□,稍以鼻出气,□□复气,□老者■。

 

加:以五月望取莱、兰,阴干冶之,又冶白松脂之□□□□□□□□□□□□□□各半之,善裹以韦,日一饮之。每饮,三指撮入酒中,□□□□□□□□□□□□□力善行。虽旦暮饮之,可也。

 

孱(一作:筭[suàn]

孱(一作:筭[suàn]):以五月望取□乡軵者,入钥□盈,钥长五□□□□□□□□□□□□□□□之,置甗中,傅箕炊,泽上□□而出,重□□□□□□□□□□□□□□□□不知,即取钥中药大如黍,■。

一曰:以五月□备茯苓,纔黄,即□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□多为善藏

一曰:治中者,段乌□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□此醯□

 

为醪酌

为醪酌:以美酒三斗渍麦□□□□□□□□□□□□□□□□成醪饮之。男□□□以称醴煮薤■。

 

治:取雄□一,生搣,□浴之□□□□□□□□□,阴干而冶,多少如,◎◎◎◎□令大如□□□□□□□□□药,□其汁渍脯三日。食脯四寸,六十五。

一曰:取黄蜂骀廿,置一杯醴中,□□日中饮之,一十。□□易。

一曰:取黄蜂百,以美酱一杯渍,一日一夜而出,以汁渍饘糗九分升二。每食,以酒饮三指撮。

一曰:平陵吕乐道,蠃中虫阴干冶,欲廿用七撮,欲十用三撮,酒一杯。

 

麦卵

麦卵:有恒以旦毁□卵入酒中,前饮。明饮二,明饮三;又更饮一,明饮二,明饮三,如此尽二卵,令人强益色美。

一曰:八月取菟芦实阴干,干析取其米,冶,以韦裹。到春,以牝鸟卵汁弁,丸如鼠矢,阴干,□入八丸菽酱中,以食。

一曰:□春日鸟卵一,毁投□糗中,丸之,如大牛虮,食多之善。

一曰:■。已□干□者■。

一曰:治阴,以酱渍□□□□□□□□□□□□□□□□□□其中。

◎◎洒男

洒男:□□□□□□□□□□□□□□□□三斗,渍梓实一斗五日,以洒男,男强。

 

灼:曰以五月望取勃蠃,渍□□□□□布□中,阴干,以□□热。□□易。

一曰:取干姜,桂、蔈苕、蛇□、□□,皆冶之,各等,以蜜若枣脂和丸,大如指端,裹以疏布,入中,热细。

一曰:五月取蒲薄蠃三斗、桃实二斗,并挠,盛以缶,沃以美酨三斗,盖涂,埋中,令□□三寸,杜上,令与地平。炊上昼日而火不绝,四日出,滤弃其滓。以汁染布三尺,阴干,辄复染。汁索,善裹布,勿令麤□。用,取大如掌,窜鼻孔,小痒而热;以据臂,臂大痒坚热;勿令污面,污面痒不可支也。

为布多少以此衰之。

 

益甘

益甘□茯苓去滓,以汁肥豯,以食女子,令益甘中美。

取牛腮燔冶之,□干姜、菌桂◎皆并□,□□囊盛之,◎以醯渍之,入中。

一曰:□汁,以牛若鹿殽,令女子自探入其戒■。

一曰:削予柔,去其上恶者,而卒斩之,以水煮□□气□□□□□□□□□□□□而清,取汁,去其浊者,复煮其清,令竭,干则□□□□□□□□□□□□□□□□下,如◎食顷,以水洒,支七八□□□尝■。

一曰:取鸟产不鷇者,以一食其四□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□溅而阴干,干即■。

 

戏:□□者,取守宫,□以□□□甚,已,埋口下,深□□□◎□□水染其汁,以染女子臂。女子与男子戏,□即破缺;□卧,即去。

取守宫置新瓮中,而置丹瓮中,令守宫食之。须死,即冶,□画女子臂若身。即与男子戏,即不明;■。

 

去毛

去毛:欲去毛,新乳始沐,即先沐下,乃沐,其氄毛去矣。

一曰:煎白婴颈蚯蚓,殽蜘蛛网及苦瓠,而淬铁,即以汁傅之。

一曰:以五月拔,而以称醴傅之。

 

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