健身气功运动处方研制指南

2024-9-20 13:12| 发布者: 中医天地| 查看: 74| 评论: 0

摘要: 本指南适用于处方研制从立项论证阶段到推广改进阶段的全过程,适用于指导处方研制的中心管理、专家组、项目组、测评基地等人员履行职责使用。为加强健身气功运动处方研制的规范开展,确保处方研制的质量和进度,提高 ...


2.7处方操作

主要研究处方技术操作的内容构成,操作时间、频率、锻炼总量和干预周期等。要充分考虑不同人群、不同干预阶段的个性化、区别性操作特点,提高处方干预的精准性、可行性和高效性。

2.8处方评价

旨在评价处方学练一个阶段后对人体产生的干预效果,为处方后续调整提供参考。需对处方评价周期的时间安排、评价的方式、方法和指标选择等进行研究,尤为关键的是要研究选取科学合理的评价指标,尽可能做出客观的定量评价,作为处方动态调整的客观评价依据。同时,还需要辅助结合处方锻炼人群的主观身心感受进行评价。

2.9处方调整

根据处方评价的阶段性干预结果,研究提出今后一个阶段随着锻炼人群功能状态的变化,对处方进行调整的原则、方式、强度、时间、频率和总运动量等方面的安排。

2.10处方实施进度

以常规的学习期、提高期、维持期等3个阶段划分研究,阐明各阶段教学指导的目的方法、处方学练要求、阶段性效果评价方法和结论等,提出不同阶段应开展的主要工作和实施细则。

3.做好其他相关研究

对处方核心内容研究领域未涉及到,但又确实影响处方研制、实施和评价效果的重要问题进行研究。

(三)处方研制技术编创

1.确定处方技术编创架构

常规处方技术编创主要由功法基础、主选功法、对症功法等部分构成。

功法基础是手型、身型、步型、呼吸、意念等处方基本技法的介绍,是学练整套处方操作应具备的技术基础。

主选功法是处方操作技术构架的主体,是针对干预人体某种疾病或功能状态的核心操作技术,相当于中药处方中的主选方。

针对干预人体健康失衡功能状态存在不同症状、体征或类型时,应考虑编创对症功法。对症功法既可是在主选功法操作基础上进行的辅助性技术锻炼,也可以不经过主选功法的编创、直接进行有针对性的技术操作来编创对症功法。

针对所研处方的实际情况,项目组可在常规处方技术编创架构基础上进行辨证加减,形成所研处方自身的技术操作编创架构。

需要指出的是,确定处方操作技术编创架构时,一定要结合处方干预原理中提出的处方技术组方配伍原则和方法进行反复思考推敲,并细化确定编创主选功法、对症功法等应采取的具体配伍原则和方法,利于后续具体处方技术的编创。

2.编创处方操作技术

遵照处方干预原理和确定的处方技术架构进行编创,重点做好以下几个方面:一是确定符合处方技术编创的组方配伍原则的各单式动作,既可从健身气功、古籍文献记载和传统气功中汲取,也可根据研制需要自创单式动作。二是按照既定的处方组方配伍原则和方法组合各单式形成主选功法、对症功法等。三是确定处方操作技术的具体操作数量等,力求做到量效关系科学合理。

编创处方操作技术应注意:(1)处方主选功法、对症功法等技术构成要与干预原理、方义阐释形成互为表达的合理逻辑,切忌出现操作技术与理论研究各自为政、互不相干的现象。(2)对症功法的分类,既要与适用症状类型的划分相符合,也要与适用评估中不同症状的评估相一致。(3)主选功法应成套编创,包括起势、中间各单式、收势等内容,整套操作技术势势相成宛若一体、且符合人体运动学规律。对症功法的编创,可成套编创、也可选择若干单式进行编创。(4)针对主选功法和对症功法,均应遵循简单易学、安全可靠、科学合理等原则进行技术编创。

3.规范处方操作技术

主要是针对编创确定的处方操作技术进行细化和规范。既要对处方操作技术的动作或姿势、呼吸、意念等进行准确描述,也要对技术要点、易犯错误与纠正等予以归纳总结。

4.制作处方技术视频

将规范的处方操作技术拍摄成为画面清晰、带有配音的多角度、高质量演练视频。

(四)处方研制定型集成

处方研制定型集成是项目组研制成果的汇总提升,旨在为专家中期检查、测评基地检测评价、结项评审以及推广改进等阶段运用。随着处方研制各阶段的持续推进,处方定型集成内容必然存在一个不断深化、不断提升、不断完善的认识和实践过程。就集成的核心内容而言,主要有3部分构成。

1.撰写《健身气功处方操作》

参考《健身气功处方操作》(详见附件1)示范体例撰写。着重从阐明所研处方的适用范围(人群、症状、禁忌)、干预原理、适用评估、处方操作(处方技术、方义阐释、锻炼要点、注意事项等)、干预操作(处方操作、处方评价、处方调整、实施阶段)等方面总结形成。

因《健身气功处方操作》是处方研制成果的集中呈现,将作为今后开展处方教学培训的讲义使用,故撰写时应注意简明扼要、条理清晰、深入浅出、突出实用,切忌成为长篇累牍的学术论文报告。

2.撰写处方研制报告

从研究目的与意义、研究方法、研究对象、结果与分析、结论与建议、参考文献等方面,详细撰写处方研制报告。特别是对《健身气功处方操作》中涉及的研究内容和结果,更应予以详细的分析论证,成为《健身气功处方操作》的科技支撑。

3.汇总其他方面材料

主要是汇总处方操作研制相关的图片、视频、音频、原始数据及统计结果、结论,使用的问卷和量表等研究资料。

需要指出的是,上述处方研制定型集成的各项内容,在中期检查听取专家评审意见或根据检测评价出具的报告等基础上,项目组应继续进行深入细致研究,持续修改完善集成的各项内容,力争打造一个经得起历史和实践检验的处方精品。



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