国家卫生健康委办公厅关于印发高血压等慢性病营养和运动指导原则的通知 ... ...

2024-10-9 20:42| 发布者: 国正行| 查看: 80| 评论: 0

摘要: 不健康饮食、 身体活动不足、超重和肥胖等是高血压的危险因素。坚持以植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式。做到食物多样、三大营养素供能比例适当。可参照“中国居民平衡膳食餐盘”,帮助搭配不同种类食物。 ...


 

附录二 高血压患者运动训练的禁忌证

高血压患者在伴有以下情况时,应遵从医生建议选择适当运动类型及强度。

一、静息心电图有明显的缺血表现、2周内有心肌梗死或者其他急性心血管事件;

二、不稳定型心绞痛;

三、未控制的心律失常;

四、重度主动脉瓣狭窄或者其他瓣膜疾病;

五、心力衰竭失代偿;

六、急性肺栓塞或肺梗死;

七、急性甲状腺功能亢进;

八、急性心肌炎或心包炎;

九、急性血栓性静脉炎;

十、其他妨碍安全和运动锻炼的残疾;

十一、电解质异常;

十二、梗阻性肥厚型心脏病,静息最大左心室流出道压差>25mmHg;

十三、主动脉夹层。

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