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沉疴痼疾

探叶天士“论体攻病,肥瘦异治”学术思想
肥、瘦二者,既是一种常见的体质状态,也是许多疾病的临床症状表现。《临证指南医案·淋带》秦天一按语曰:“大抵瘦人多火,肥人多痰,最要分辨。”其言甚简,叶氏之论实为“瘦人易燥偏热,肥人多痰多湿”。 ...
分类:    2025-2-13 11:04
小儿脑瘫治疗方法
捏脊疗法、运动疗法、针灸治疗、中药外敷、行为疗法等方法可用于小儿脑瘫的治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。除上述措施外,建议定期评估孩子的康复进展,以便及时调整治疗计划。同时 ...
分类:    2025-2-7 22:45
失眠的危害及治疗方式
睡眠是生命中不可或缺的一部分,它不仅仅是简单的休息过程,更是维持生理、心理和认知功能的关键环节。睡眠类型主要有快速动眼睡眠和非快速动眼睡眠二种。失眠并非简单的无法入睡,其背后可能隐藏着多种深层原因。 ...
分类:    2025-1-24 20:51
失眠危害及其干预治疗
失眠分为短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠3种。短期性失眠和慢性失眠均需要干预和治疗,首先要祛除可能的病因,再进行心理治疗,即开展睡眠卫生教育和认知行为治疗,其次是物理治疗,如果效果不好最后加用药物治疗 ...
分类:    2025-1-24 19:52
科普丨失眠惹了什么“祸”?如何干预
科普丨失眠惹了什么“祸”?如何干预
良好的睡眠不仅能够舒缓自身情绪,还能增强人体抵抗力,降低患病风险。失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。长期失眠影响个体的正 ...
分类:    2025-1-24 19:40
肥胖症诊疗指南
肥胖症诊疗指南
肥胖症已成为我国重大公共卫生问题,是我国第六大致死致残主要危险因素。中国人群肥胖症的流行病学特征呈现五个特点:(I)男性超重率和肥肝征思病率比例均高于女性;(2)男性超重率和肥胖症患病率的高峰年龄比女性小, ...
分类:    2024-11-8 13:29
高血糖症营养和运动指导原则
高血糖症营养和运动指导原则
高血糖症(包括糖尿病前期和糖尿病)是一种以慢性血糖升高为特征的代谢状态,可导致人各种脏器,尤其是眼、肾、神经及心血管的长期损害、功能不全和衰竭。不健康饮食、身体活动不足、超重和肥胖等是高血糖症的主要危险 ...
分类:    2024-10-23 20:40
高尿酸血症营养和运动指导原则
高尿酸血症营养和运动指导原则
高尿酸血症是一种代谢性疾病,可导致痛风、糖尿病、肾脏疾病、心血管病等多种严重并发症。营养指导原则:(一)健康膳食、(二)控制能量摄入、(三)避免食用高嘌呤食物、(四)提倡较低血糖生成指数(GI) 的谷类食物、(五) ...
分类:    2024-10-22 20:18
高脂血症营养和运动指导原则
高脂血症营养和运动指导原则
高脂血症是一种由遗传因素和环境因素共同作用导致的脂质合成和代谢紊乱的疾病,可导致脑卒中、冠心病等严重并发症。不健康饮食、身体活动不足等是其危险因素。生活方式干预,特别是营养和运动干预对高脂血症的防治具 ...
分类:    2024-10-21 13:00
国家卫生健康委办公厅关于印发高血压等慢性病营养和运动指导原则的通知 ... ...
国家卫生健康委办公厅关于印发高血压等慢性病营养和运动指导原则的通知 ... ...
不健康饮食、 身体活动不足、超重和肥胖等是高血压的危险因素。坚持以植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式。做到食物多样、三大营养素供能比例适当。可参照“中国居民平衡膳食餐盘”,帮助搭配不同种类食物。 ...
分类:    2024-10-9 20:42
肺癌筛查与早诊早治方案和结直肠癌筛查与早诊早治方案
肺癌的主要危险因素包括烟草暴露、空气污染、职业暴露(石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等)、慢性阻塞性肺疾病及一级亲属肺癌家族史等。结直肠癌的主要危险因素包括红肉和加工肉类摄入、饮酒、吸烟、肥 ...
分类:    2024-10-6 13:51
癌症患者体内的营养能源争夺战
临床实践中发现超过80%的癌症患者不惜一切代价治疗但部分收效甚微有两个共同特征:1、忽视预防或没有预防癌症发生的概念,即使有,但仍未采取更好的手段和方法去预防发生;2、癌症发生后没有把营养列入癌症治疗的整 ...
分类:    2024-10-2 14:06
最佳营养可降低癌症的发生风险
预防癌症的发生,降低癌症的发生风险,关键点在于,一方面清除氧自由基,减少自身细胞的受损,及修复已损伤的细胞,维护自身细胞的健康;一方面提高机体自身的免疫力,因免疫系统的主要作用是维持机体的健康。 ...
分类:    2024-10-2 13:57
居民体重管理核心知识
居民体重管理核心知识:一、正确认知,重在预防;二、终生管理,持之以恒;三、主动监测,合理评估;四、平衡膳食,总量控制;五、动则有益,贵在坚持;六、良好睡眠,积极心态;七、目标合理,科学减重;八、共同行动,全家健康 ...
分类:    2024-8-12 18:06
原发性肺癌诊疗指南
原发性肺癌是我国最常见的恶性肿瘤。大致可以分为非小细胞肺癌(NSCLC)和小细胞肺癌(SCLC)两大类,其中非小细胞肺癌约占80%~85%,包括腺癌、鳞癌等组织学亚型。主要采用化学治疗(化疗)和放射治疗(放疗)相结合 ...
分类:    2024-7-18 22:52


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