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    <title>中医启疾光网 - 医典研讨</title>
    <link>https://www.zyqjg.com/forum-39-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 医典研讨</description>
    <copyright>Copyright(C) 中医启疾光网</copyright>
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    <lastBuildDate>Mon, 18 May 2026 20:22:46 +0000</lastBuildDate>
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      <title>中医启疾光网</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/</link>
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      <title>《黄帝内经》：所有疾病都起于这5点</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-10324-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[《黄帝内经》说：“夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑，阴阳喜怒，饮食居处，大惊卒恐。”一句话，说尽了所有疾病的来源，从中可以总结出五个要点。

气候

燥湿、寒暑、风雨。

过去，气候变化和天气状况完全顺应自然，人很难干涉。

现在不同了，人制造了空调和暖气。
 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>梅嫩</author>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 13:53:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何辨别体质，《黄帝内经》告诉你</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-10011-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[什么是体质？体质就是一个人的身体素质，每一个人身体的素质是不同的。但万事万物都离不开阴阳，一个人的体质也分为阴性和阳性。受《易经》阴阳哲学影响，中医经典《黄帝内经》把人的体质分为五类，五类是按五行来分的，五行其实就是阴阳的细分。《黄帝内经》在《灵枢》 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>锁定</author>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 11:36:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何理解《黄帝内经》里说的“秋冬养阴”</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-9990-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[《黄帝内经·素问·四气调神大论》中提到:“所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。”

这句话的意思是说，圣人在春夏季节保养阳气以适应生长的需要，在秋冬季节保养阴气以适应收藏的需要，顺从了生命发展的根本 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>预习</author>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 07:34:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>聆听经典 | 一累就虚、久坐就软？可能是五脏在 “报警”</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-9904-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[文段选自《素问·痿论篇第四十四》，核心是探讨五脏为何会使人患上痿症，还详细讲了五脏和身体各部位的对应关系，以及不同脏腑热盛引发的各类痿症。

其实这部分知识和年轻人特别相关，比如很多人久坐后腿脚发沉，稍累就没劲，可能都和五脏状态有关。接下来我们就以“脆 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>插曲</author>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 06:23:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《黄帝内经》中说：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-9415-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　中医养生注重精神调养。《黄帝内经》言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”

　　在中医学理论中，正常的情志活动能协调脏腑气血功能，是人体健康的保障。情志失调、七情内伤可导致脏腑气机紊乱、升降出入运动失常，脏腑功能失调，就会导致各种病症。

 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>板桥</author>
      <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 05:20:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>毒素淤堵而百病丛生，有了这些症状表明你的十四经络都堵了</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-9183-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一、什么是毒素淤堵

人体时刻遭到内、外在毒素的伤害，而毒素危害人体包含淤堵、负重、干扰、侵袭等四种方式。

淤堵，是危害最为广泛的途径，毒素会淤堵在经络血管中，阻碍血液运行，使经络不通畅。而恰恰人类的多数疾病都与经络不通畅有关。最常见就是由于经络不通， ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>梦到</author>
      <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 12:47:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>任脉、督脉、冲脉、带脉四脉的解析</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-9180-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一、任脉


长于胞中，包围着女性的子宫和软组织部位，直线上升，经肚脐的神阙穴到腹腔、到咽喉，到承浆穴，连接脉络绕嘴唇一圈于面部，任脉属于阴脉之海，连接着人体的手三阴，足三阴，也就是六条正阴经：心经、心包经、肝经、肺经、脾经、肾经。任脉长于胞中御五脏所 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>汇报</author>
      <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 11:49:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《伤寒论》用药核心规律</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-9145-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[今天咱要唠唠《伤寒论》里那超有意思的用药大法。

这《伤寒论》用药，那叫一个讲究，法度严谨得像个一丝不苟的老学究，可又灵活得如同调皮机灵的小猴子，严谨却不死板，灵活还绝不乱套，背后藏着一套明明白白、有迹可循的规律，简直就像藏着神秘宝藏的地图。下面，我就 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>图昂</author>
      <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 11:24:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>伤寒论中蕴藏的针灸取穴原则与配穴方法</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-8718-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[取穴规则

综合分析《伤寒论》全书的针灸原文不难发现，张仲景选用针灸穴位有如下四条规则。

1.强调循经取穴的重要

针灸取穴尤其是初涉针灸临床的医生，每每会遇到取穴不准的困惑，这固然有一个不断学习、实践并逐渐形成一套成熟的取穴经验这样一个过程，但退一步讲 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>糖豆</author>
      <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 10:01:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中医的精髓其实就四个字，这也是它跟西医最大的区别</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-8670-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中医，仿佛自带一种“仙风道骨”的气质？ 不管是电视剧里的神秘老中医，还是现实里那个总爱抬头看天、低头把脉的大爷，他们嘴里总是飘出一些让人“云里雾里”的词儿，比如“气血不足”“阴阳失衡”“肝火旺盛”……听得人一愣一愣的。

但你知道吗？中医的精髓其实就四 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>咯美发</author>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 04:50:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>万病一个圆，中医治病的精髓</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-8663-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[看过罗大伦博士的书《神医这样看病》，一直对里面的神医——黄元御怀着无限敬仰之心。黄元御治病思路：万病一个圆圈，心肝脾肺肾，升降浮沉一气周流，若气机升降失调，体内的圆圈不转了，则百病由生。本文结合病案详细讲述黄元御一气周流，值得细读。

气机升降与五行
 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>汤姆</author>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 03:35:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《黄帝内经》生命之“形”探微</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-8329-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“形”是中医关于人体结构及其生命规律的概念。从中医发生学视角溯源，中医理论的构建，事实上和逻辑上是肇始于人的形体，是人形体的医疗需求，然后逐步积累、深入、升华而构筑起中医学理论体系。

正由于此，“形”成为《黄帝内经》探究人体生命规律的核心，对此进行了 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>哈迪佛</author>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 10:23:25 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>炁脉是个“活”的系统</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-8206-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“炁脉”一词有两层含义，一是指“炁”和“脉”这两个独立的概念；二是指“炁”运行的通道，即“脉”本身。炁循经脉而行，因此，“炁脉”这一概念是建立在经络系统基础之上的。

早在《黄帝内经》中，已有对经络系统的详细记载与论述。经络是经脉和络脉的总称，其系统涵 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>安迪</author>
      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 09:42:48 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>经方中降逆和胃代表方：旋覆代赭汤</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-8129-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　•医家素有“诸花皆升，旋覆独降”之说，然这里所说的“独降”，亦不尽然。旋覆花乃手太阴肺经与手阳明大肠经药也，在上入肺经，可以开结气，降痰气；在下入大肠经，可以除水气，润大肠。可见它的“独降”是在肃降肺气前提下，通过大肠传导而发挥作用。
　　•旋覆 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>亚迷航</author>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 04:07:17 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>中医里那些历经千年考验的“最牛”经典名方</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-7750-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[需要特别强调：以下内容仅为学习交流，绝不能作为自行用药的依据。
中医讲究“辨证论治”，一人一方，请务必在专业医师指导下使用。
这些名方主要分为两大类：经方（主要出自《伤寒杂病论》）和后世经典时方。

一、 经方之祖：张仲景《伤寒杂病论》中的瑰宝
《伤寒论》 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>幸福人家361</author>
      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 07:35:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《金匮要略》原文及译文在线阅读目录页</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-7738-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[📜 《金匮要略》全文译注·目录 📜

本帖仅用于学习中医经典《金匮要略》原文和译文对照导读，含注释
🔍 【本书简介】

《金匮要略》乃医圣张仲景所著《伤寒杂病论》之杂病部分，是中医史上首部杂病学专著，尊为“方书之祖”。全书共二十五篇，详述四十余种杂病之理、法 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>襄阳老刘</author>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 04:17:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《金匮要略》原文及译文25果实菜谷禁忌并治</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-7702-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[果实菜谷禁忌并治原文

果子生食生疮。
果子落地经宿，虫蚁食之者，人大忌食之。
生米停留多日，有损处，食之伤人。
桃子多食令人热，仍不得入水浴，今人病淋沥寒热病。
杏酪不熟，伤人。
梅多食，坏人齿。
李不可多食，令人胪胀。
林檎不可多食，令人百脉弱。 
橘柚多 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>襄阳老刘</author>
      <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 03:56:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《金匮要略》原文及译文24禽兽鱼虫禁忌并治</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-7650-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[24禽兽鱼虫禁忌并治原文

　　凡饮食滋味以养于生，食之有妨，反能为害，自非服药炼液、焉能不饮食乎？切见时人，不闲调摄，疾疢竞起；若不因食而生，苟全其生，须知切忌者矣。所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则益体，害则成疾，以此致危，例皆难疗。凡煮药饮 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>襄阳老刘</author>
      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 09:54:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《金匮要略》原文及译文23杂疗方</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-7630-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[杂疗方二十三原文

退五脏虚热，四时加减柴胡饮子方：冬三月加柴胡八分　白朮八分　陈皮五分　大腹槟榔四枚并皮子用　生姜五分　桔梗七分　春三月加枳实　减白朮共六味　夏三月加生姜三分　枳实五分　甘草三分共八味　秋三月加陈皮三分共六味上各咀，分为三贴，一贴以水 ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>襄阳老刘</author>
      <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 03:27:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《金匮要略》原文及译文22妇人杂病脉证并治</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-7629-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[妇人杂病脉证并治二十二   （论一首 脉证五十四条 方十六首）原文

妇人中风，七八日续来寒热，发作有时，经水适断，此为热入血室（1）。其血必结，故使如疟状，发作有时，小柴胡汤主之。（方见呕吐中）妇人伤寒发热，经水适来，昼日明了，暮则谵语（2），如见鬼状者， ...]]></description>
      <category>医典研讨</category>
      <author>襄阳老刘</author>
      <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 02:45:03 +0000</pubDate>
    </item>
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