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    <title>中医启疾光网 - 中医育儿</title>
    <link>https://www.zyqjg.com/forum-56-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 中医育儿</description>
    <copyright>Copyright(C) 中医启疾光网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 07 Oct 2026 17:30:00 +0000</lastBuildDate>
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      <title>中医启疾光网</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/</link>
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      <title>给孩子看中医，一定要喝苦汤药吗？读懂中医儿科的独特优势</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12155-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[很多家长对中医儿科存在固有误区，认为看中医就必须喝苦涩汤药，孩子抗拒喂药难，且不如西医见效快。因此，即便孩子体质虚弱、频繁积食、反复生病，不少家长也不愿选择中医调理。

事实上，这是对中医儿科的深度误解，中医儿科遵循辨证施治原则，不仅能改良汤药口感，还 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>途安</author>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 04:49:45 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>山西省儿童青少年“五健”促进行动实施方案</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12108-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[关于印发山西省儿童青少年“五健”促进行动实施方案（2026—2030年）的通知晋卫妇幼发〔2026〕4号

各市卫生健康委、疾控局、网信办、发展改革委、教育局、财政局、文旅局、体育局、妇儿工委办公室、团委、妇联、残联：
       为深入贯彻国家《儿童青少年“五健”促进 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>聚德</author>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 13:22:02 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>孙思邈小儿寿夭论</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12092-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[唐·孙思邈《备急千金要方》初生出腹·相儿命短长法·论曰：　　儿三岁以上十岁以下，视其性气高下，即可知其夭寿大略。儿小时识悟通敏过人者，多夭，大则项讬颜回之流是也。小儿骨法，成就威仪，回转迟舒，稍费人，精神雕琢者，寿。其预知人意，回旋敏速者，亦夭，即杨 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>战立克</author>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 10:14:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>防秋燥：小儿居家润肺食疗茶饮</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12060-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[入秋后空气干燥，昼夜温差逐步增大，呼吸道疾病进入高发阶段。初秋余热未散、燥气初起，是民间所说的“秋老虎”。中医认为秋季以燥邪多见，称为“秋燥”，易伤肺胃，常表现为皮肤、口唇干燥起皮或干痒，鼻黏膜干燥、鼻痂多，咽喉干痒、干咳少痰，口干、大便干燥等症状。 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>阳福</author>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 06:21:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>开学季防病毒，这些误区要注意</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12031-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[眼下开学季正值夏秋交替，气温多变，且校园内人员密集、空间相对密闭，呼吸道和肠道病毒集中高发。这些病毒感染后都有什么症状？如何识别？人们又存在哪些认知误区？小编给您一文梳理，同时附上安全用药指南。

01  开学季两大类病毒高发，典型症状如下：

流感病毒：以 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>绝极</author>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 03:58:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>开学在即，拒绝“暴力收心”！读懂小儿肝气不舒的身心调护方法</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12028-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[临近开学，很多家长急于给孩子“收心”，直接没收电子产品、强行压缩玩耍时间、加码学习任务。这种一刀切的“暴力收心”，极易激化孩子抵触心理，诱发开学适应不良。不少孩子会出现爱发脾气、情绪烦躁、夜里辗转难眠，部分还伴随食欲下降、频繁叹气、莫名腹痛。很多家长 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>安恒</author>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 12:09:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>开学了很关心近视、肥胖、脊柱弯曲异常以及感冒、感染如诺如病毒等问题，家长该咋做孩子的健康管理</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12011-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[新学期已经开学，很多家长非常关心孩子们的近视、肥胖、脊柱弯曲异常，还有感冒、诸如诺如病毒感染等问题，该如何抓住重点做好孩子们的健康管理呢？中国疾病预防控制中心主任医师郭欣，在国家卫生健康委员会2026年9月7日“时令节气与健康·白露”发布会上表示，近视、肥 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>一梦</author>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 02:07:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>吃糖真的会“偷”走孩子视力？眼科医生：这口“甜”真的要管住</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12002-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“妈，我想吃糖！”“不行，吃糖近视要加深的！”家里是不是经常上演这样的“拉锯战”？很多家长都疑惑：吃糖真的会让孩子近视吗？今天，就来给家长们讲透真相：吃糖不会直接“造”出近视，但长期过量吃甜食，绝对会悄悄“催”着度数一路狂飙！尤其是对正处于发育期的儿 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>阳钢</author>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:12:02 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>别只抓学习！孩子的一日三餐，也是新学期的头等大事</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11983-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　欢乐的暑假画上句号，家里的“小神兽”重返校园。不少孩子假期养成三餐紊乱、外卖不断、零食管够、爱喝冰饮的习惯，肠胃彻底“放飞自我”。开学快速收心，吃好饭、吃对饭，是孩子元气满满开启新学期的第一堂课。

　　赶快把散漫的假期肠胃调整回来，三餐吃好吃对才 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>梦郎</author>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 01:31:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>预防青少年抑郁，从“吃好饭”“睡好觉”开始</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11976-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　青春期的孩子动不动就烦躁、情绪低落甚至厌学、发脾气问题可能就藏在吃饭和睡觉这两件日常小事里。

不吃早餐的中学生抑郁风险大大提高
      数据显示：不吃早餐的中学生抑郁风险是规律用餐的中学生的2.56倍。然而，超过七成青少年每周至少缺一顿早餐，近两成孩子 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>琅峎</author>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 04:23:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>预防近视，多吃这些</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11947-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　近视是指眼无不适，而视近物清晰，视远物模糊的病症，中医称之为“能近怯远”。

　　明代医家傅仁宇在《审视瑶函》中提到“能近怯远症”，并将其病因分为“禀受生成近觑”“久视伤睛成近觑”，即引起近视的原因有遗传因素和环境因素。

中医如何认识近视

　　近视 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>朗润</author>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 07:54:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>处暑时节暑湿未尽，小儿健脾利湿食疗有方</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11852-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[处暑至，暑气渐消，然湿邪缠绵难去。时至处暑，虽秋凉初显，但余热未散，暑湿交缠，雨水偏多，湿气滞留体内。小儿脏腑娇嫩，脾胃运化本弱，最易被残留暑湿所困，出现身体困乏、胃口差、大便黏马桶、舌苔厚腻等问题。

食疗核心原则

小儿处暑食疗，核心重在健脾利湿、清 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>娟娟</author>
      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 04:23:44 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>假期过半，娃的眼镜又厚了一圈？中医这几招比换镜片管用</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11810-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[暑假一到，娃的快乐回来了，眼睛的\&quot;KPI\&quot;却崩了。白天刷平板，晚上追动画，躺床上还要偷偷再看半小时漫画……

等开学一体检，度数又涨了50度，家长心梗，孩子委屈。门诊里天天有家长问：\&quot;大夫，眼镜也配了，眼药水也滴了，还有没有别的办法？\&quot;

2022年中西医专家联合发 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>暖阳</author>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 06:17:48 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>游泳后，怎么突然失聪了</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11778-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[近期，我院接诊了一名游泳后突然听不见了的小患者。医生检查后，从孩子耳道里取出一块硬得像小石子一样的耳屎，也就是耵聍栓塞（俗称耳结）。游泳时，孩子耳道进水，干燥的耳结吸水膨胀，彻底堵塞耳道，让孩子突然间“失聪”。

儿童耵聍栓塞很普遍
很多家长以为耳堵塞 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>朗恩</author>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 03:08:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>暑痱（汗疹、痱疹）验方</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11730-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[痱子，是暑季常见的皮肤病，又称暑痱、汗疹、痱疹，多见于儿童及肥胖多汗之人。中医认为，夏季气候炎热，本病多为暑湿侵袭，暑湿交阻，熏蒸肌肤，闭阻毛窍所致。以清热、利湿、解毒止痒、局部干燥为治疗大法。可选用下列验方：
    1．夏季儿童洗澡时，将六神丸5～1 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>那也</author>
      <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 04:51:58 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>夏季儿童皮肤病及护理</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11729-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[随着夏季的来临，出现在婴幼儿皮肤上的“问题”也越来越多，痱子、蚊虫叮咬、红疹等影响宝宝的健康。
　　 
　   那为什么小宝宝的皮肤容易被感染？ 

　　儿童皮肤结构特点为：
      1、宝宝皮肤及皮下纤维组织较薄，角质层细胞间彼此联系松弛，容易脱落。基底 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>门廊</author>
      <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 04:44:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>宝宝发热莫惊慌</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11701-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[儿科急诊80-90%的患儿都是因为发热来的，急诊最常见的就是一群家长抱着孩子冲进来慌乱的说：大夫，我们孩子高烧了！很多家长，尤其是老人，对于宝宝发热是非常紧张甚至焦虑的。其实发热大多数只需要简单的对症处理即可，不需要急救，所以家长不要惊慌。

1、宝宝发热怎 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>帕蒂</author>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 11:04:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>高温防护之儿童中暑防治实用指南请收好</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11700-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[夏天来了，孩子们最盼望的就是开心跑、畅快玩。但每到这个季节，孩子们在户外玩耍的时间长了，运动量大，很容易感到不舒服甚至中暑。下面这份防暑攻略，帮孩子玩得开心、安全度夏。

很多家长以为中暑就是“热得流汗多”，其实不然。中暑是指在高温环境下，因体温调节中 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>帕蒂</author>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 10:54:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>想要暑假身高弯道超车，快收藏这份攻略</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11692-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　每逢暑假，许多家长都会希望利用这段相对宽松的时间，帮助孩子“追一追身高”。这样的想法可以理解，但对于生长发育而言，方向往往比速度更重要。真正有效的助长，并非短期突击，而是在规律生活中为身体创造更好的成长条件。

　　一、暑假如何帮助孩子长得更好？

 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>怎呐</author>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 04:42:33 +0000</pubDate>
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      <title>儿童接种门诊天天被问的3个问题，新版免疫程序一次性说清了</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11683-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　各位家长朋友们注意啦！新版《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明（2026年版）》已经正式落地，最近后台收到了家长们的一些提问，今天我们就把家长们问得最多的几个问题，一次性给大家讲清楚，看完这篇推文，您关心的接种疑问基本都能找到答案。

　　一、国家免疫 ...]]></description>
      <category>中医育儿</category>
      <author>款到</author>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 04:36:15 +0000</pubDate>
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