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男性保健

脑力劳动强度过大过久如何保健: 脑力劳动者的保健原则应是健脑强骨、动静结合、协调身心为主，可以从以下四方面加以改善：含科学用脑、改善工作环境、选择合适工作用具的工作保健法，含健脑营养和健脑药物的营养药物补脑法，节欲健脑法和含经常伸腰 ...; 2020-7-20 12:24

体力劳动量过大过久如何保健: 《素问·宣明五气篇》有“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，是谓五劳所伤”之论，体力劳动者的保健应注意不断改善生活劳动条件和劳动环境：合理膳食，运动锻炼，科学作息，合理用脑 ... ... ...; 2020-7-20 11:43

男性保健: 中年的养生保健至关重要。如果调理得当，就可以保持旺盛的精力而防止早衰、预防老年病，可用延年益寿。养生指导：（一）精神少虑（二）切勿过劳〔三）节制房事 ... ... ...; 2020-7-19 22:25

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