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中医美容

下级分类: 膳食驻颜有术|中药驻颜有术|针灸驻颜有术|按摩驻颜有术|气功驻颜有术|其它（偏方）驻颜有术|美容有功•抗衰防皱|美容有功•美白祛斑|美容有功•护肤祛痘|美容有功•靓发乌丝|美容有功•养眼明眸|美容有功•亮齿香口

科学洗面: 面部是五脏精气外荣之处，经常洗面能疏通气血，有促进五脏精气外荣的作用。但洗面用水的水质、水温、次数都应符合人体生理特点。洗面宜用软水，软水含矿物质较少，对皮肤有软化作用。对于水温，可根据需要而定， ...; 分类: 其它（偏方）驻颜有术 2020-7-28 20:56

美容保健: 颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”。广义者，是指养护颜面、须发、五官、皮肤、机体等，提高其生理功能；狭义者，是专指用传统方法护养容颜。颜面的生理特点：心主血脉，其华在面。颜面皮肤衰老的原因：面 ...; 分类: 其它（偏方）驻颜有术 2020-7-28 20:53

闭目养神与气功健目: 历代养生家都主张“目不久视”、“目不妄视”，因为久视、妄视耗血伤神。《类经》强调：“心欲求静，必先制眼，抑之于眼，使归于心，则心静而神亦静矣”，说明养目和养神是密切相关的。 ... ... ...; 分类: 美容有功•养眼明眸 2020-7-27 21:30

饮食健目与药物健目: 饮食健目饮食保健对增强视力也是至关重要的。一般而言，多吃蔬菜、水果、胡萝卜、动物的肝脏，或适当用些鱼肝油。中药健目分外用和内服两类，具体方法很多：清目养阴洗眼方，明目枕，内服中药的蔓菁子散 ...; 分类: 美容有功•养眼明眸 2020-7-27 21:26

按摩健目: 按摩是古人保养眼睛的一项重要措施。现介绍如下三种方法：1、熨目，2、捏眦，3、点按穴位; 分类: 美容有功•养眼明眸 2020-7-27 21:15

运目保健: 眼睛是“视万物，别黑白、审短长”的器官，眼睛的健康与工作、学习、以及一切日常生活的关系十分重大。历代养生家都把养目健目作为养生中的一项重要内容，并积累了不少行之有效的方法和措施，此先简述运目保健：运睛 ...; 分类: 美容有功•养眼明眸 2020-7-25 22:46

气功养发: 气功美发主要是通过锻炼精、气、神，调整身体内部功能。同时，通过直接调整任督二脉的功能。润泽发根，使头发茂盛秀美。现举两功法如下：导引生发功（《诸病源候论》）和升冠鬓不斑法（《遵生八笺》） ... ...; 分类: 美容有功•靓发乌丝 2020-7-23 20:47

饮食健发: 日常饮食宜多样化，合理搭配，保持体内酸碱平衡，对于健发、美发，防止头发早衰有重要作用。可适量食用含蛋白质、碘钙、维生素B、A、E等较丰富的天然食物，如：鲜奶、鱼、蛋类、豆类、绿色蔬菜、瓜果、粗粮等。同时 ...; 分类: 美容有功•靓发乌丝 2020-7-23 20:42

药物美发: 以中医基本理论为指导运用中药进行美发保健也是常用的一种有效方法。药物美发既有美发保健作用，又有健发治疗作用。美发药品外用药物有润发、洁发、香发、茂发、乌发，防治脱发等作用。内服药物主要通过调整整体机能 ...; 分类: 美容有功•靓发乌丝 2020-7-23 20:37

头发洗烫宜忌: 《老老恒言·盥洗》说：“养生家言发宜多栉，不宜多洗。当风而沐，恐患头风”。经常洗发可保持头部清洁，清除头皮表面代谢产物、细菌和微生物的繁殖，有利于保持头发的明亮光泽。但洗发不宜过勤，洗发过勤对于保养头 ...; 分类: 美容有功•靓发乌丝 2020-7-23 20:31

梳理按摩头发: 历代养生家都很重视美发保健，把头发的保养方法看做是健康长寿的重要措施之一。头发的保健方法主要有梳理按摩、洗烫宜忌、饮食健发、药物美发、气功健发这几个方面。先讲头发的梳理按摩。勤梳理、常按摩有五大好处： ...; 分类: 美容有功•靓发乌丝 2020-7-23 20:26

唾液保健法: 《中医养生学·口腔保健》漱津咽唾，古称“胎食”是古代非常倡导的一种强身方法，常用有两种：常食法和配合气功服食法。唾液的作用：帮助消化，保护消化道，解毒作用，延缓衰老作用。经常保持唾液分泌旺盛，直接参与 ...; 分类: 美容有功•亮齿香口 2020-7-23 20:13

固齿保健术: 保持良好的卫生习惯，重视固齿保健术，是养生保健的一项重要任务：口宜勤漱，早晚刷牙，齿宜常叩，搓唇按摩，正确咀嚼，饮食保健，药物保健，纠正恶习，防药物损齿。口腔保健是预防全身疾病的一项重要措施。 ...; 分类: 美容有功•亮齿香口 2020-7-23 20:06

中医美容养颜方：一个方子让你容颜不老: 中医都有自己独有的养颜秘方，现在运用较多的主要是六味地黄丸养身，还有使用膳食来帮助养颜，像养颜补肾粥长期服用都能容颜不老。另有苹果鸡蛋羹，猪蹄汤，养颜美容汤，祛湿美容汤，黄芪汤 ... ... ...; 分类: 膳食驻颜有术 2020-6-4 17:40

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