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房事养生

中华性学宝典《素女经》之《女几传》原文及白话文: 女几是一位在陈州的市场上卖酒的女人。她做的酒很香，长年味道醇美，吸引了当地很多的酒客。有一位仙人到她家去饮酒，用五卷《素书》做抵押。仙人走后，女几打开这几本《素书》一看，发现书中的内容主要是讲述养生和 ...; 2024-8-10 22:48

中华性学宝典《素女经》之《治阴虫方》原文及白话文: 素女说：一个女人年龄在二十八九，看上去却只有二十三四。她的阴气旺盛，想得到进行性交合的男人，已经控制不住自己。她什么都能吃，全身的筋络牵动着她的矫健的身躯，显得那样结实而有魅力。她的乳汁流出来，打湿了 ...; 2024-8-10 22:47

中华性学宝典《素女经》之《入相女人》原文及白话文: 黄帝对素女说：怎么样选择和迎娶女人，你说一说这件事。素女说：要选择和迎娶女人，首先应该看她的天性是不是温婉顺从，说话的声是不是温和亲切；其次，要看她头发是不是深黑亮泽，身材高矮是不是合乎尺度，伴与瘦是 ...; 2024-8-10 22:46

中华性学宝典《素女经》之《求子有法》原文及白话文: 素女说：要想生育孩子，必须遵循的一定的法则。首先，必须有一段清闲的时间，对生育孩子要有安定的心志，作好长远的考虑，因为孩子一生下来，作为父母的人就有养育他成人的社会责任。 ...; 2024-8-9 22:12

中华性学宝典《素女经》之《九殃之子》原文及白话文: 男女之间进行性交合，应当回避时节上的禁忌。如果要生育儿女，一定要选择自己年富力壮，最有生气的时间进行性交合，这样不但可以使夫妻双方都健康长寿，也有利于儿女的健康成长。如果夫妻双方都已经进入了老年，虽然 ...; 2024-8-9 22:10

中华性学宝典《素女经》之《五拽》原文及白话文: 素女为女人性生活制定的基本法则：一般的女人年龄超过二十岁，可以四天进行一次性交合；身体完全成熟之后，可以八天进行一次性交合；年纪超过四十岁，可以十六天进行一次性交合；年纪超过五十岁，可以二十天进行一次 ...; 2024-8-9 22:09

中华性学宝典《素女经》之《七施》原文及白话文: 黄帝问素女说：男女之间性交合的基本法则，最关键的是不想因此失去元精和血气，应该格外地珍惜阴液。但是，如果想要生育儿女，什么时候可以射精呢？素女回答说：不但人与人之间有强壮和虚弱的区别，而且他们在年龄方 ...; 2024-8-8 19:01

中华性学宝典《素女经》之《十动不泻之效》原文及白话文: 黄帝说：我想知道，进行几个回合的性交合但没有射精，它的效果会怎么样？素女说：一个回合没有射精，则双方血气旺盛，身强力壮；二个回合没有射精，则双方耳朵听觉灵敏，眼睛明亮，看东西清楚；三个回合没有射精，则 ...; 2024-8-8 19:00

中华性学宝典《素女经》之《九浅一深法》原文及白话文: 黄帝问素女说：男女之间的性交合，必须遵循一定的法则吗？素女回答说：在进行交合之前，首先让女方正面仰卧在床具上，将两脚向上屈曲，男方俯卧在女方的大腿之间，亲吻她的嘴唇，吮吸她的舌头，抚摸按摩她的阴蒂，用 ...; 2024-8-8 18:57

中华性学宝典《素女经》之《七损》原文及白话文: 素女对黄帝说：第一种损伤元精和血气的做法叫做绝气，也就是元精和血气枯竭。元精和血气枯竭的原因，往往是因为内心没有性交合的欲望而勉强进行性交合，导致全身大出汗，元精和血气随着汗水一起向外泄出，并由此导致 ...; 2024-8-7 19:49

中华性学宝典《素女经》之《八益》原文及白话文: 素女对黄帝说：在男女之间的性交合中，有七种做法会损伤身体内的元精和血气，也就是七损；有八种补益元精和血气的方法，也就是八益。第一种补益元精和血气的方法叫做固精，也就是巩固身体里的元精。 ...; 2024-8-7 19:47

中华性学宝典《素女经》之《五常》原文及白话文: 黄帝问素女说：假如现在有这样一个男人，他勉强自己去进行男女之间的性交合，但是他的阴茎无论如何也不能挺举起来，面对眼前的女人，他的脸上开始显露出惭愧和内疚的神情，内心深处也感到十分害羞。晶莹的汗水不断地 ...; 2024-8-7 19:45

中华性学宝典《素女经》之《五征、五欲、十动》原文及白话文 ...: 黄帝问素女说：凭什么哪一些迹象，可以知道女方获得了性快感呢？素女回答说：有五种征候、五种欲求的表现，还有十种无意识的动作，可以让男方观察到女方情绪和感情的变化，并因此了解变化的原因。 ...; 2024-8-7 19:44

中华性学宝典《素女经》之《三气》原文及白话文: 黄帝问素女说：男女之间正常的性交合，又以什么标准作为法度呢？素女回答说：男女之间的性交接，自有它内在的规律性，也自然有它必须遵循的法度和规矩。如果你们遵循它的法度和规矩，不仅能够使男方延年益寿，不容易 ...; 2024-8-6 12:19

中华性学宝典《素女经》之《还精》原文及白话文: 听了素女上面的话，黄帝又问素女说：照你这样说，如果我从今以后长时间不进行男女之间的性交合，又会怎么样呢？素女摇摇头，回答说：不可以。天空与大地之间，有舒张也有闭合；大自然中的阴阳两种气体，也会随着一年 ...; 2024-8-6 12:18

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