火上烧红，快速刺入人体穴位！“岭南火针疗法”能治多种顽疾

灵尘

岭南火针疗法是广东省和广州市非物质文化遗产。它是将特制的火针针具在火上烧红后迅速刺入一定的穴位或部位，以达到防治效果的一种特殊中医外治法。速进疾出，效专力宏。

其立足岭南地区气候特点与民众体质特征，凝练“温、通、补、清、消”核心治法，在顽固性痛证、皮肤病、神经系统疾病及内科杂病等诊疗中优势显著。

岭南火针是在传统火针基础上，结合岭南人“多湿多热、体质偏虚”特点改良而成，具有四大功效：

（一）温阳健脾：给脾胃“添柴火”

针对症状：食欲差、吃凉腹泻、手脚冰凉

核心逻辑：通过温振脾胃阳气，增强消化功能，提升身体对温差的适应力

选穴：选用中脘穴（胃之募穴）、足三里穴（胃经合穴）、脾俞穴（脾之背俞穴）

（二）润肺润燥：给肺脏“补津液”

针对症状：口干咽燥、干咳少痰、皮肤脱皮、鼻干

核心逻辑：温通肺经气血，通过“血能载津”间接滋养肺津，加固肺卫屏障

选穴：选用肺俞穴（肺之背俞穴）、膻中穴（气海），金津、玉液，增强润燥生津效果

（三）散寒除湿：给关节“通经络”

针对症状：颈肩酸痛、腰腿痛、膝关节僵硬

核心逻辑：借助火针的温热穿透力，疏通经络、驱散寒湿，缓解关节滞涩

选穴：以局部痛点（阿是穴）为主，搭配大椎穴（通督脉）、大杼穴（骨会）、肾俞穴（温肾散寒）

（四）扶正固元：给身体“筑防线”

针对症状：反复感冒、疲劳乏力、精神不振

核心逻辑：补益气血、激活元气，强化人体“卫气”功能，抵御病邪入侵

选穴：选用关元穴（补元气）、气海穴（固卫气）、三阴交穴（养血健脾）

此外，岭南火针在治疗带状疱疹、后遗神经痛、中风后肩手综合征、关节痹痛等多种疑难病症上具有显著优势。

岭南火针的核心生命力不在于静态典藏，而在于活态发展、与时俱进、惠民利民。广大岭南火针非遗传承人持续发力，搭建线下科普讲堂、线上直播科普、公益义诊、非遗技艺展等多元传播渠道，推动岭南火针走进校园、扎根社区，深度融入群众日常生活，为百姓防病治病、养生保健提供优质中医药特色方案，让传统非遗技艺真正扎根民间、造福民生。

火针养生注意事项：

1. 术后避寒保暖：治疗当天避免吹空调、穿露脐装或短袖，早晚凉意明显时及时添加薄外套，防止冷空气侵袭刚温通的经络。

2. 配合润燥护理：干燥气候下，术后需多喝温水，可食用雪梨瘦肉汤、无花果炖银耳等润燥食材，避免燥邪耗伤津液。

3. 选择专业医师：岭南火针疗法讲究“辨证、辨经、辨病施针”，需由经验丰富的医师根据个人体质调整针具粗细、刺入深度，确保安全有效。


出处：广东省中医药局   来源：人民日报健康客户端、广州中医药大学第一附属医院