几款适合秋季的中药茶饮！生津润燥，养护肺胃

算铿

秋季干燥，而肺为娇脏，肺喜润恶燥，不耐寒热，此时易出现咳嗽、咳痰等症状。为大家介绍几款适合秋天的中药茶饮，可在医师指导下根据个人体质加减，如有不适及时停用。

沙参麦冬茶

材料:沙参9g、麦冬9g、玉竹6g、天花粉5g、扁豆5g、桑叶5g、甘草3g。
做法:大火煮开后，小火煎煮30分钟。
功用：此茶滋养肺胃，生津润燥。适宜咽干口渴，干咳少痰者。

金银花菊花茶

材料：菊花3~5g、金银花3~5g、枸杞5g、甘草2g。
做法：沸水冲泡，温饮。
功用：散风清热，平肝泻火。菊花、金银花偏寒，脾胃虚寒者、经期、幼婴及孕妇不宜饮用。

参麦陈皮茶

材料：西洋参2g、麦冬2g、陈皮0g
做法：沸水冲泡，温饮。
功用：益气养阴，润肺健脾。适宜经常熬夜劳神者，临床表现为神疲乏力、咽干口燥等症状的人群。

山楂麦芽茶

材料：山楂10g、生麦芽10g。
做法：山楂洗净、切片，与麦芽同置杯中，倒入开水，加盖泡30分钟，代茶饮用即可。
功用：山楂促进胃酸分泌、消肉食，生麦芽多用于消解米面食积，此茶可消食导滞、养护脾胃。

罗汉果茶
材料：罗汉果一个。
做法：罗汉果打碎，每次取指甲盖大小的果皮3~5块置于杯中，用沸水冲泡10分钟，代茶饮用，随喝随添水，至味淡为止。
功用：清肺化痰、润肠通便。适用于慢性咽喉、咽喉干燥、咽痛失音、口干便结等。(中国中医)