以中医养生学课程思政元素润养学子身心

V型人

     2020年9月，国务院办公厅发布的《关于加快医学教育创新发展的指导意见》指出要全力提升院校医学人才培养质量，培养仁心仁术的医学人才；其中的重要举措之一，是“要强化医学生职业素养教育，加强医学伦理、科研诚信教育，发挥课程思政作用，着力培养医学生救死扶伤精神”。

     中医养生学是中华传统文化的重要组成部分，是中华民族的瑰宝；它全面体现了中医理论体系的特点，千百年来一直指导着人们的养生实践，为人们的健康长寿作出了积极的贡献。中医养生学内容博大精深，内涵丰富，本身就是中华传统文化思想性和先进性的具体体现，是鼓舞民族自信、文化自信的鲜活材料。中医养生学是在中医理论指导下，根据人体生命活动变化规律，研究调摄身心、养护生命理论和方法的中医分支学科。该学科具有深远的历史，独特的理论体系，丰富多彩的方法，行之有效的实践经验，鲜明的东方色彩和浓厚的民族特色，是中医学宝库中的一颗璀璨夺目的明珠。中医养生学理论中蕴含着丰富的思政元素，在课程思政建设中承担着当仁不让的角色，教学全程贯穿着终始俱善、和谐适度、修德省身、仁爱乐善、诚实守信等思政元素。因此，进行《中医养生学》课程思政建设有助于培养学生的家国情怀及爱岗敬业、团结协作、服务他人的精神，培养学生热爱和继承、传承弘扬中国优秀的传统文化、坚定中医文化自信的精神，也有助于培养学生尊重生命及坦荡仁爱之心的医德观。

     根据中医养生学课程的教学内容，充分挖掘甄选思政元素，形成以下三个教育专题：

终始俱善专题

     《荀子·礼论篇》曰：“生，人之始也；死，人之终也。终始俱善，人道毕矣。”这就要求人们在认识生命规律的基础上，养成尊生慰生乐生、主动养生的生命态度。孙思邈《千金要方》曰：“人命至重，有贵千金。”生命的存在是最宝贵的，而死亡则异常残酷，一朝死亡，魂飞魄散，代表着生命的彻底消失，不可逆转。不轻言死亡，正视和珍惜生命，善待和爱护生命，这才是正确对待生命的态度。通过讲解“终始俱善”思政内容，可以激发学生珍惜生命、尊重生命的仁爱恻隐之心的大医情怀，引导他们深刻理解健康所系、性命相托的职责，从而坚定竭尽全力除人类之病痛、助健康之完美的信念，实践医学生庄严的铮铮誓言。对于学生自身培养积极入世的精神，屏除悲观厌世的消极行为，也有重要的意义。

和谐适度专题

     和也者，天下之达道也。中医养生学的和谐观强调整体协调的同时，还强调适度及适量。内有“阴平阳秘精神乃治”（《素问·生气通天论》）的和谐状态，外有天人合一同于大道的浑然一体。就是既要体内气血和利、五脏安定、阴阳平衡、守其中正、保其冲和，又要顺应自然、三因制宜、适应社会。正如《灵枢·本神》所云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是，则僻邪不至，长生久视。”《素问》指出，上古之人之所以能春秋皆度百岁，顺应自然为其主因：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”。人们常说“以和为贵”“政通人和”“和而不同”。“和”思想是中华优秀传统文化的重要组成部分，是儒家思想精髓。党的十八大明确提出要倡导“人类命运共同体”意识，十九大报告再次呼吁：“各国人民同心协力，构建人类命运共同体”，实质上也是“和”思想的体现和具体运用，是对人类和平与发展的高远理想，表现了中国人民的担当精神。

     将“和”思想融入当代高校思政教育之中，有助于高校学生增强民族意识，重拾对中国传统文化的自信。此外，和谐适度思想还有助于大学生心理健康教育，帮助其疏导焦虑、抑郁、浮躁、喧嚣、暴戾等不良情绪，避免养成攀比、嫉妒、仇视等不良行为习惯，培养其自尊自信、理性平和、团结包容的健康社会心态，有助于构建温馨和谐、安定团结的校园环境。

尊道贵德专题

     国无德不兴，人无德不立。中华文化向来重视道德品质的修养，而且认为道德对于人的寿命有着积极的影响，以至于形成所谓的“德寿”思想。《礼记·中庸》言“故大德……必得其寿”，《论语》也云“仁者寿”。德厚则神安，神安则寿延。厚德之人，为人磊落、行事光明，乐观豁达、心胸宽广，故能安神定志，形与神俱，乃得以健康长寿。正如董仲舒《春秋繁露·循天之道》所言：“故仁人之所以多寿者，外无贪而内清净，心和平而不失中正，取天地之美以养其身。”所以古今中外诸多养生名家均将修德养性列为摄生首务，强调德行对于养生重要意义。如孙思邈《千金要方·养性序》云:“德行不充，纵服玉液金丹，未能延寿。”明代王文禄《医先》云：“养德，养生，无二术也。”尊道贵德的主要内容包括：存仁爱之心、行坦荡之事，做乐善之事，常省身修德，保持内心清净等。“胸襟坦荡，宁静淡泊，正如春气之和融，必能气血畅达，阴阳和调，自可益寿延年”（《医述·医学溯源》）。

     司马光《资治通鉴·周纪一 》：“才者，德之资也；德者，才之帅也；自古以来，国之乱臣，家之败子，才有余而德不足也。”2018年9月，习近平总书记在全国教育大会上的讲话明确强调：“要把立德树人融入思想道德教育。”因此，在素质教育的大背景下，人才培养过程中要坚持立德树人，用正确的道德观塑造学生的灵魂，指导学生的一言一行、一举一动。如孔子的“仁者寿”，老子的“少思寡欲”，孟子的“恻隐之心”，曾子的“三省吾身”，管仲的“凡人之生也必以平正”，《黄帝内经》的“恬淡虚无”，孙思邈的“大医精诚”“性自为善”等重要情志养生思想，都有助于广大学子内视自省、提升修养，从而树立正确的三观，培养出高尚的道德情操，进一步真正成长为实现伟大民族复兴梦的忠诚建设者。(中国中医药报  作者：贵州中医药大学 焦宏官)