过食各种维生素、钙片等矿物质类会引起药品不良反应吗？

长风破浪时

现在到处都是各种让人补充维生素和矿物质、微量元素的含片饮料等产品，比如常见的维生素A、维生素C含片，各种口味的钙片，补锌的食品，这些能大量吃，长期吃吗，多吃点这类药物岂不是补充的更快？

国医正宗

维生素、矿物质方面膳食含片饮料等，可以根据情况有选择性的吃一些，但是不能天天吃，大量吃，尤其是这类药物必须按规定的适应证、用法用量服用，否则也能引起不良反应，甚至引起残疾或死亡。例如长期、大剂量服用维生素A、维生素D引起发热、腹泻、中毒，大剂量静脉注射维生素C引起静脉炎、静脉血栓、死亡等。即使在常规剂量有时也能引起不良反应，如有人口服维生素E每天3次，每次10mg，5天后发生耳鸣、耳聋。许多人服用维生素、矿物质类药物的同时还服用其它药物，也要注意有没有不良的相互作用。