由于生活节奏的加快，工作压力的增大，有不少人都有饮食不当的习惯，因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病，这其中则包括胃溃疡。胃溃疡虽然是一种相对比较轻微的胃部疾病，但如果不能够及时有效的治疗，也会引发一系列的不适感，严重时还会引发各种更为严重的胃部疾病，比如萎缩性胃炎。 胃溃疡危害极大，生活中要想防治胃溃疡就需要注意以下几点! 一、生活要有规律 胃溃疡患者要养成良好的生活习惯，尽最大的可能让自己的生活变得有规律。在工作方面不能够过度疲劳，要不然则会影响胃肠道对食物的消化，妨碍溃疡面的愈合速度。此外要按时睡觉，避免因内分泌受到影响而使胃部分泌过多的胃酸，对溃疡面造成刺激，使病程加长。 二、戒烟酒 吸烟会减慢胃溃疡愈合的过程，还可以使溃疡恶化。此外，在溃疡愈合后吸烟可导致溃疡复发。除了对胃溃疡的影响，吸烟对体整体健康的影响非常大，应该考虑尽快戒烟。喝酒同样会刺激肠胃道，会加重症状，所以要戒酒 三、少吃辛辣食物 许多人认为辛辣食物会引起溃疡，其实并不是这样。但是辛辣食物会刺激某些人的溃疡症状，如果有胃溃疡，要少吃辛辣食物。此外，要少喝酒，饮酒会减慢溃疡的愈合速度，并使病情恶化。 四、注意饮食 平时要多吃一些容易消化的食物，秉持清淡、不油腻、纤维素少、软一点的原则，比如青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头等等。当胃酸分泌过多的时候，则可以吃一些碱性的食物，比如牛奶、碱性馒头以及面包，当胃酸过少时则吃一些酸性的食物，比如浓缩的肉汤、鸡汤、带有酸味的水果等等。 五、使用修复胃黏膜类药物 常用的修复胃黏膜类药物主要是京新康复新液，康复新液的有效成分是美洲大蠊干燥虫体提取物，具有通利血脉、养阴生肌之效。此药既可外用又可内服，内服用于治疗胃痛出血、胃十二指肠溃疡时口服一天3次，一次10毫升。 最后想说：在服用药物期间一些不良习惯如抽烟喝酒一定要杜绝，在饮食方面多吃富含维生素类的食物，饮食方式要做到少食多餐，避免暴饮暴食，养成定期饮食的好习惯，在吃饭时要细嚼慢咽，让食物和唾液充分的混合，可以减少对胃部的刺激。
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发表于 2022-10-17 15:49:52
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