本帖最后由 悬壶济世 于 2022-12-1 16:54 编辑
如果邻居或家人被检测出新冠肺炎病毒“阳性”,一定要这样做才可保护自己
当前,疫情正处于与时间赛跑、与病毒较量的关键时期,形势仍然严峻复杂。不少人身边都开始出现了阳性的患者,比如自己的邻居、朋友或者家人。在碰到阳性结果时,大多数人都会比较恐慌,不知道如何防护。今天一起来聊聊相关事情,希望能对大家有所帮助!
(一)邻居/家人检测结果“阳性”,该怎么办?
(1)首先是不要恐慌,保持良好的心态是非常重要的,提高机体的免疫力。
(2)其次要做到足不出户,避免与他人接触,疾控中心会直接打电话或由居委会进行通知联系。
(3)阳性患者本人按照指引尽快做好自我隔离,不与其他人接触,戴好口罩,关起房门,准备好住院需要的物品和药品。
(4)其他人应尽快戴好口罩,避免与阳性结果的人员接触、待在同一个房间,并保持一定的社交距离、尽快洗手。
(5)有条件的可以进行抗原自测看看是否有感染;如果发现自己抗原检测结果也为阳性,请第一时间向属地居委报告并居家等待,工作人员会安排进行核酸检测复核。(注:检测后的废弃物在人员转运时交由医疗机构按照医疗废物处理)
(6)身边如果有触手可及的消毒用品(如医用酒精、消毒湿巾等),可将桌子、门把手等接触的物品表面进行消毒,原地等待消杀部门上门进行消杀工作。
(7)与阳性患者接触过的家人/邻居可能被判为密接者,也会被进行相应的隔离,所以也需要做好相应的配合工作(如衣物、常规的生活用品及常用药品等)。
(二)远离新冠肺炎,一定要学会正确佩戴口罩
飞沫传播是新型冠状病毒肺炎传播的重要途径,佩戴口罩作为抵御传播的基本手段,所有人都必须学会如何正确佩戴口罩、如何摘口罩、如何正确利用口罩等知识。
口罩的正确使用、储存和清洁也是保持其有效性的关键。建议公众选用一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩,并遵守以下规定:
正确佩戴口罩,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;
口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;
在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;
需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;
戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩;
外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理;
建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。
(三)远离新冠肺炎,牢记勤洗手、科学洗手
1.除了飞沫传播之外,接触传播也是新型冠状病毒传播的常见途径。所以,要正确佩戴口罩。
(1)洁双手:日常注意手卫生,佩戴口罩前要洗手,摘下口罩前后要洗手(并将口罩弃置于垃圾桶内)。
(2)辨正反:戴口罩前,请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外;如口罩无颜色区别,可根据口罩皱褶判断,皱褶处向下为外。
(3)严密合:戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气,检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露,再调整鼻夹。
(4)防飞溅:打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。
(5)护幼儿:帮小朋友整理口罩时,要做好手卫生,不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。
(6)巧更换:口罩佩戴使用中,如果发现口罩明显潮湿或脏污时,建议立即更换新口罩,以免影响防护效果。
2.除了正确佩戴口罩之外,勤洗手、科学洗手也是非常重要的。正确洗手是预防传染的有效措施之一,中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
正确洗手一定要掌握科学的七步洗手法:
第一步:双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);
第二步:双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);
第三步:手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);
第四步:指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓各搓洗五下);
第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;
第六步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下;
第七步:螺旋式擦洗手腕交替进行。 |