病从寒中来，大家都是怎么驱寒

品味生蚝

病从寒中来，大家都是怎么驱寒

胡佛

1、温热饮食：建议平时保持温热饮食，避免吃冰淇淋、冷饮等生冷性的食物，有利于加快身体代谢，还可促进体内的寒气排出，改善全身疲乏。

2、多喝水：平时应多喝温开水，有利于促进体内的寒气排泄，改善体寒，缓解腹部胀满的症状。

3、运动：建议通过慢跑、跳绳、爬山等方式运动身体，有良好的驱寒效果，有利于逐渐恢复。

4、物理疗法：一般可以通过推拿、艾灸、针灸等方式调理，可以起到加快身体代谢和驱寒的效果，有利于身体逐渐恢复良好。

5、口服用药：如果通过上述方法无法驱寒，可以在医生指导下使用人参健脾丸、附子理中丸等药物治疗，有驱寒和排湿的作用，可以起到良好的调理效果。

调理期间，患者需要加强个人保暖措施，避免长时间处在冷空气环境中。若出现明显不适，建议及时就医。

张医行仁

俗语“病从寒中来”，是说疾病往往都是身体遭受寒邪而产生的，那么，是何道理呢？就是由于“六气”之中的“寒”气太过即为寒邪，寒邪伤阳，阳气受损则卫外抗邪不力，而寒邪入里则制约气机运行，无力推动气血畅流而气滞血瘀，久则中病。

舌诊云

四逆汤，当归四逆汤，桂枝汤，柴胡桂枝汤

坦言

舌诊云 发表于 2024-4-11 14:12
四逆汤，当归四逆汤，桂枝汤，柴胡桂枝汤

桂枝汤能增“阳气”？好像不能吧，是治体虚型感冒的。当然它也有那么点点补血功效

舌诊云

微增气营之间的“阳通”