网上心理测评的量表是否科学及如何正确看待通过它们获得的结果

康刚

现在网上有很多心理测评的量表，是否科学？应该如何正确看待通过网上这些心理测评的量表获得的结果？

靓妹

     心理测量是一门专业的技术，用于测量心理状况的工具称之为量表。量表的制定必须遵守科学的方法，有一套非常严格的制定的方法。量表测评的目的是专业的心理健康的就业人员对于其所服务的对象开展一定的心理状况、心理功能以及目前症状的一系列评估，专业人员需要更加清晰地去了解这些情况，所以要做评测。只有在了解了各方面、各维度的情况之后，心理专业人员才能更加有针对性、更加有科学性地帮助到来访者。
     网上的心理测评工具绝大部分是“自评”工具，比如有性格测评、焦虑抑郁情绪的测评等，通过这些评定之后，我们可以对自己的性格特征、对自己当下的情绪有所了解。此外，网上的这些评估工具也可以用于一些广泛性的调研，比如我们要在网上开展心理健康的普查，用网络的这些评测工具，一是它很便捷，二是它的覆盖面很广，我们可以在比较短的时间里快速地了解某一些特定的心理问题发生发展的状况。
     当然，我们也看到了这些网络评测工具存在一定的局限性。一是它缺乏专业性的评估流程。我们知道，在专业机构里的从业人员要对来访者进行评估，使用工具的时候要向评测者介绍评测的目的、工具使用的注意事项和评定的条目具体的内容，但是网络上的这些评测工具，我们可以看到它仅仅只提供一些非常简单的指导语，缺乏具有科学性、个性化的指导。所以，我们的评测和使用的人，在这些量表做完之后，他可能对条目的理解是错误的，或者不能够完全理解条目，导致测评结果不准确。
     二是我们也看到，这些测评工具往往没有办法很好的对心理状态作全面的评定。我们知道心理问题的产生是多重原因，是心理因素、生理因素和社会性因素的融合，我们的专业人员会根据评测的结果进行综合的评判。但如果我们在运用网络评测工具进行评测之后，只是对一个维度或者某几个特定维度进行单面化的评估，所以结果、价值性并不是很高。
     三是有些量表在网络评定过程中其实带有娱乐化和商业化的导向，它们也不是按照科学的方法来制定，存在的目的是吸引更多流量、能够销售更多产品，这些量表非但不能够对我们的心理状况做很好地评测，反而有很多误导会产生。
     所以，对网络上心理测评的量表，希望大家能够理性对待，要科学甄别，如果发现自己存在某些心理问题的倾向，建议大家能够及时地寻求专业机构的支持和帮助。（来源：《国家卫生健康委2025年2月13日介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况新闻发布会》文字实录  上海市精神卫生中心主任医师乔颖）