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发表于 2025-6-10 12:39:04
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长期黑暗环境下或(和侧躺)使用(玩)手机对眼睛的伤害
长期在黑暗环境下使用手机等电子产品确实对眼睛有害。暗光条件下,瞳孔会自然扩大以获取更多光线进入眼内,屏幕的亮光则更集中地刺激眼睛,容易引起视疲劳、干涩、畏光等不适症状。长期如此会诱发或者加重近视,部分中老年人甚至可能因此诱发急性闭角型青光眼。
此外,侧躺玩手机的时候,由于眼睛左右距离屏幕不一致,造成一只眼睛更疲劳、调节负担更大,长期如此会导致近视不对称性的发展,最终引起屈光参差,影响双眼视觉。同时,颈椎和脊柱也会因此受到影响,导致慢性损伤。
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