耳朵是心梗的预警器？医生：耳朵出现这4个症状，抓紧去医院

坦言

张大叔今年54岁。最近两个月，他总感觉自己的右耳朵莫名地发麻，偶尔还冒出些“皱纹”，连老婆都打趣是不是最近操心得太多导致“未老先衰”。最让他在意的是，有一次照镜子时，发现自己耳垂处突然多出一条斜向的折痕。

邻居建议他去医院看看，不以为然的张大叔被家里人拉去了门诊。当医生仔细察看他的耳朵之后，竟皱起了眉头，建议他赶紧做一个心血管全面检查。结果一出来，张大叔和家人都吃了一惊：他的心脏动脉已经有了明显的粥样硬化。

习以为常的耳朵“毛病”，居然埋藏着心梗的风险？

耳朵，原来不只是听觉的“收音机”，更可能是心脏健康的早期预警器。许多人或许已经听说，通过皮肤表面、指甲、甚至舌头能初步判断健康状况。而你有没有想过，耳朵的一些变化，真的可能隐藏着心血管疾病的蛛丝马迹？

到底耳朵和心梗有关系吗？医生为何如此警觉？如果你或家人出现这些耳朵的异样情况，是不是该引起足够重视？

耳朵的异常，是不是心梗的高危信号？科学解释这样说

很多人对“心梗”谈虎色变，却往往忽略了身体各处的“危险信号”其实早早就会显现。而耳朵的这些信号，是源于哪种科学机制呢？

耳朵和心血管系统之间，有着紧密的微循环联系。耳廓区血管丰富，对血流状态变化尤其敏感。当全身动脉发生粥样硬化或微小血管供血不畅时，耳部最容易首当其冲地出现供血障碍。

有明显耳垂斜线（Frank’s sign）的人群，心血管事件（如心梗、冠心病）的发病率比无此特征者高出30%以上。

这不是单一研究结论，在我国近年来的临床调查中，60岁以上出现耳部异常（褶皱、发麻、暗红等），10年内发生心血管事件的风险显著增加，风险提升约23.4%。

什么原因使得耳朵和心脏如此“神同步”？ 专家指出，动脉粥样硬化、血管弹性下降，最先影响的正是末梢供血区域，而耳朵正是最“前沿”的哨兵。当这些微循环出问题，身体最先通过耳部表象反映出来。


除了动脉硬化，“高血脂、高血糖、吸烟、肥胖”等因素也都会引发或加重耳朵异常。

这些看似微不足道的“颤抖”“褶皱”“变色”，其实在无声地提醒你：“心脏可能出问题了，该重视了！”

耳朵上的4个异常，或许是心梗的信号，抓紧重视不要拖

到底哪些耳朵的表现，要格外上心？本次梳理了权威文献总结的4种高相关信号，请对照自查：

1.耳垂斜线

耳垂处出现一条45度左右的深斜线，无明显外伤或穿孔史。数据显示，Frank’s sign出现者心梗风险高出31.7%，尤其是50岁以上男性。

2.耳朵暗红或萎缩

若平日里耳廓鲜红、温润，最近却变得局部暗红、发紫或有局部萎缩，也要留意。这通常与微循环障碍、血压波动、血糖异常密切相关。一项纳入1200人的临床队列显示，出现耳朵萎缩者心脑血管事件风险比正常人高出21.6%。

3.耳廓、耳垂持续发麻或麻木

如近期反复出现单侧或双侧耳朵发麻、明显感觉不适，又无明确神经炎或外伤史，需要警惕是否末梢动脉供血不足。高血糖与高血脂患者更易出现这一表现。

4.无明显原因的耳朵皱缩、硬结、刺痛

忽然发现耳朵有异常的皱缩、变硬，或较持久、刺痛，多为血管动脉供血异常或微血管堵塞引发。专家数据，耳廓无创异常与急性心梗的相关率达到26.2%。

这里特别提醒：耳部症状不是100%等于心梗，但出现上述问题，务必引起高度警觉，尤其合并高血脂、高血压、高血糖家族史者，请尽早至医院筛查心血管系统。

如何科学预防心梗，保持好耳朵与心脏的健康屏障？

如果发现自己耳朵有这些异常，应如何采取积极措施，从而守护心脏健康？医生建议如下：

建立良好的心血管健康管理意识。全年定期查体，尤其建议每年一次心脏彩超+血脂、血糖检测，发现异常提前干预。

坚持饮食均衡，远离高盐高脂。多选择深色蔬菜、全谷物、坚果类（每日核桃10克左右），搭配优质蛋白，有效减少血管“堵塞”风险。

积极运动，控制三高，调节体重。每周三次、每次30分钟中等强度（如快走、游泳）运动，更利于改善微循环。同时戒烟限酒，睡眠规律。

出现可疑耳部表现尽早就医。早排查、早诊断、早干预，尤其家族有心血管病史者更要提早关注，一旦发现心血管风险，规范治疗、严密复查。(寻味记)