家有5岁以下孩子请注意：重点预防手足口病，日常做好5点

玉敏

　　手足口病是婴幼儿常见的传染病。如何有效预防？万一中招又该如何应对？一起来了解一下吧~

　　一、5岁以下宝宝要特别当心

　　手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，主要影响5岁以下儿童。

　　主要症状：通常以发热为首发症状，随后在手、足、口腔、臀部等部位出现皮疹或疱疹。部分孩子还可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振等表现。

　　病程发展：多数患儿症状较轻，一般7~10天即可自愈。

　　潜在风险：极少数患儿（尤其是3岁以下）可能发展为脑炎、肺水肿等严重并发症，甚至危及生命。

　　二、病毒是怎么盯上孩子的？

　　手足口病的传播途径多样，且极易实现。

　　密切接触传播：这是最主要的传播方式。接触了患者的粪便、疱疹液、唾液，或被其污染的玩具、毛巾、餐具等物品后，再触摸自己的口鼻而感染。

　　呼吸道飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，健康儿童吸入后可能被感染。

　　饮用或食入被病毒污染水和食物亦可感染。

　　三、预防是关键：日常生活做好5点

　　①勤洗手，多通风：饭前便后、外出回家后，家长和宝宝都要用流动清水及洗手液或肥皂洗手。每天开窗通风2~3次，每次30分钟以上，保持室内空气流通。

　　②勤晾晒，多消毒：儿童餐具、毛巾、玩具要专人专用，餐饮具、奶瓶每次使用前应煮沸20分钟或高温消毒；玩具应每周清洗；尿布、毛巾、衣物、被褥等应经常换洗与晾晒。

　　③少聚集，避高峰：手足口病流行期间，尽量少带或不带孩子去人群密集、空气流通差的公共场所（如游乐场、大型超市）。

　　④打疫苗，防重症：接种EV71疫苗是预防手足口病重症和死亡最有效的手段。建议6月龄至5岁儿童尽早接种，最好在1岁前完成接种程序。请注意，该疫苗仅针对EV71病毒，对其他肠道病毒无交叉保护，因此接种后仍可能感染其他型别手足口病，但能显著降低重症风险。

　　四、万一中招怎么办？患儿居家隔离治疗建议

　　除做好上述日常预防措施外，还须做到：

　　1.患儿居家隔离治疗期间，家长及看护人员应密切留意其身体状况，学会“二摸”和“二看”法。“二摸”：摸患儿额头是否高烧，摸皮肤是否发冷。“二看”：看患儿是否精神萎靡不振，看肢体是否颤抖抽搐。如发现上述症状，应立即将患儿送至手足口病重症病例定点救治医院进行治疗。

　　2.地面、家具表面、玩具等应每天清洁，每周消毒1~2次。

　　3.被患儿粪便、疱疹液以及呼吸道分泌物污染的物品或表面，清洁后进行擦拭或浸泡消毒。

　　4.家中如有其他儿童，食宿、玩具和生活用品等应尽量分开，同时密切关注其健康状况。

　　5.居家隔离治疗时限为患儿全部症状消失后1周。在此期间内患儿应尽量避免外出，不与其他儿童接触。

　　健康无小事，预防做在前。 掌握科学知识，冷静应对，才能更好地守护孩子的健康。请将这篇推文分享给更多家长，让我们共同为孩子们筑起一道坚实的防护墙！（广东省疾病预防控制中心）