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我从来不给孩子吃糖为什么孩子还会蛀牙

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发表于 2024-11-7 13:02:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多家长发现孩子牙齿疼痛后,带去医院检查发现蛀牙后会有这样的疑问,我平时从来不给我的孩子吃糖呀,为什么他还会蛀牙呢?

(一)蛀牙成因解析

龋齿,就是我们常说的蛀牙,其产生影响因素是比较多的,其中最主要的有四个因素:第一,造成龋齿细菌的定植,第二个人口腔卫生习惯,第三饮食习惯,第四作用时间。

龋齿的形成是慢性的,其都有一个过程,即作用的时间。所以吃糖的多少只是龋齿形成的因素之一,也就是说的饮食习惯。如果孩子不吃糖,但是却不刷牙,同样会造成龋齿形成。也就是说,平常进食正常的饮食,这些食物还会残留在牙齿上,慢慢地细菌将这些食物分解、产酸,最后造成牙齿脱矿,慢慢形成龋洞。而且随着食品加工业的不断发展,深加工食品在我们的生活中越来越常见,我们在不知不觉中也吃下了许多含有大量糖的食品饮料。比如酥脆的饼干,松软的蛋糕,香浓的巧克力。这些食品的糖含量非常高,在咀嚼的过程中也会黏在我们的牙齿上,难以清洁。这不仅会引起龋病,也是现在儿童青少年肥胖,高血糖的重要元凶。所以不吃糖并不能够完全预防蛀牙发生。
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(二)如何预防蛀牙发生

除了改善饮食习惯,尽量减少深加工食物的摄入以外,我们还是要进行多方面的预防,如保持良好的口腔卫生习惯。龋齿并不是一朝一夕产生的,食物残渣在口内停留的时间越长,由细菌产生的酸就越多,酸对牙齿的作用时间越长,牙齿遭到破坏的程度就越深,龋齿就越严重。牙齿的表面通常会存在许多天然的凹槽和缝隙,有些人的凹槽缝隙较深,常规的刷牙难以清洁,因此我们建议使用巴氏刷牙法,每天至少早晚各刷一次牙,每次刷牙至少3分钟。并且学会使用牙线辅助清洁。

定期前往医院进行口腔检查,建议至少是半年至一年到医院进行一次全面的口腔检查,及时发现早期龋齿,及时进行治疗。这些多重因素的作用下,才能有效预防龋齿发生。

希望每个家长都能重视起来,从小给孩子建立起口腔健康意识,养成良好的口腔卫生习惯,让每个孩子都能拥有一口健康洁白的牙齿。


来源:江苏省苏北人民医院 李施园
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