女性与生育相关的健康状况暨日常应该注意的事项

美博

对于女性来讲，在日常生活中，如果想要了解自己的生育和健康情况，其实主要包括以下三个方面：

首先，其实每个女性都有月经，这个月经就提供了很多基础信号。一般说来，月经周期如果规律的女性，绝大部分会有排卵的过程，所以如果月经周期出现异常，比如过长或者紊乱，超过十几天不来月经，或者甚至于完全不来月经，这样就提示她可能存在排卵功能的异常和一些妇科类的疾病。二是出现一些痛经越来越严重或者逐渐严重的问题，这样提示她可能有子宫内膜异位症这样的妇科疾病。三是非经期的阴道出血，这种也要及时就诊，可能跟一些妇科炎症等等有关系。所以如果出现相应的症状，或者同时伴有体重的大幅变化、皮肤出现长期的痤疮等等，这些都提示可能存在妇科内分泌疾病的存在，需要留意。

第二，要特别重视体检中的一些异常指标。首先像妇科的超声，它就可以给我们提示像子宫肌瘤、卵巢囊肿这样一些特殊的疾病。另外，现在也有很多单位会给大家做激素相关的检测，比如促卵泡数、雌二醇、黄体生成素如果出现异常的话，可能会提示卵巢功能的异常和一些妇科内分泌疾病。同时，现在有生育需求的女性，也可以在任何时间进行抗缪勒氏管激素的检测，这个检测能够有效地评估卵巢的储备功能，预测绝经的时间，而且不受月经的影响，所以检测起来非常方便。三是一些检测指标，主要是跟妇科的一些炎症有关的，比如阴道的微生态、白带常规等等，这些也会提示有没有一些输卵管、子宫炎症的问题。

第三，要特别重视生活方式相关的风险因素。比如过度节食、肥胖、烟酒的嗜好，还有一些跟毒物的不良接触，像微塑料的摄入等等，都可能影响到卵巢功能和生殖健康。

最后想说明一点，上述这三个方面都提示大家，其实在自身和生育的过程中，有很多健康状况是可以主动去监测的，如果发现有一些相关的异常，还是希望大家能到正规的医疗机构去寻求相应的检验检查和医学指导，而不要盲目地自行用药，避免对身体健康进一步的损害。（北京大学第三医院主任医师 李蓉）