查看: 322|回复: 1

新冠病毒感染转阴后还感觉疲乏无力、呼吸不畅如何调理呢

[复制链接]

2

主题

9

回帖

18

积分

新手上路

积分
18
发表于 2022-12-25 19:34:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
新冠病毒感染了,目前抗原自测已“阴”,但是就是感觉全身无力,呼吸感觉也不太利索,该怎么做,能快速回复呢

4

主题

32

回帖

46

积分

实习版主

积分
46
发表于 2022-12-25 19:38:21 | 显示全部楼层
北京市昌平区中西医结合医院主任医师付桂玲认为,有些新冠感染者转阴后仍有部分症状,疾病刚刚治愈的时候,身体仍比较虚弱,机体功能还没有完全恢复。呼吸道依然存在不同程度的炎症病理改变,部分患者会存在不同程度的疲乏无力,呼吸功能障碍的情况。可表现为咽部不适、咳嗽、咳痰、活动后气短、心悸、呼吸肌无力及呼吸不畅等。


这个时候一定要注意病后调理,可以在医生指导下使用中药、针灸、推拿,采取积极的干预措施,促进患者恢复到较好的状态。改善乏力、气短、呼吸不畅等情况。一方面可以巩固疗效,另一方面也是防止疾病复发。

注意:要根据气温变化及时增减衣物,做好防护,防止再次感染。均衡饮食,忌烟酒,保证充足睡眠。可训练腹式呼吸,吸气时腹部向上隆起,胸部不动;呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。鼻吸口呼,逐渐延长呼气时间,训练时根据个人体能情况,每次10分钟左右,每日锻炼2次。

鼓励在家坚持每日做八段锦呼吸操。可改善机体的呼吸强度、运动能力及平缓患者焦虑、紧张的情绪。如果出现呼吸困难、站立不稳、大汗、嘴唇发紫等血氧饱和度低的症状,立即停止运动,进行休息,及时就医。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

本版积分规则



本站信息仅供参考,不能作为诊断医疗依据,所提供文字图片视频等信息旨在参考交流,如有转载引用涉及到侵犯知识产权等问题,请第一时间联系我们处理

在线客服|关于我们|移动客户端 | 手机版|电子书籍下载|中医启疾光网 (鄂ICP备20008850号 )

Powered by Discuz! X3.5 © 2001-2013 Comsenz Inc. Designed by zyqjg.com

版权

快速回复 返回顶部 返回列表