打鼾打呼噜声音大，咋治疗

东皇太一

打呼噜的原因是什么？声音特别大，很吵，有啥好的方法减轻或者治疗？

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打鼾又叫打呼噜，为什么会出现这种症状?


第一、遗传原因


如果说是青少年就有打呼噜而且声音还特别大的话，这种症状多半是遗传的，比如说小颌畸形、巨大舌、鼻甲肥大、鼻息肉及后鼻孔闭锁等，这些遗传性的疾病会引起人体的呼吸道狭窄或者是阻塞。这种打呼噜具有均可引起上呼吸道狭窄或阻塞，这样的打呼噜者常具有家族性。


第二、肥胖原因


在日常生活中我们最常见的打呼噜大多数是因为肥胖引起的，因为肥胖会加重人体的呼吸负荷，导致人体的呼吸中枢神经对呼吸的控制能力低下，这个时候就会出现咽喉部组织会更松弛，也就是会出现打呼噜声音特别大的情况。


第三、鼻部异常


还有一部分人打呼噜声音特别大可能是鼻部有生理性异常存在，比如说鼻部存在过敏反应，鼻中隔偏曲等因素造成鼻阻塞，使得通过鼻部的空气流通出现问题，或者是气流产生了涡流，导致这种打呼噜声音特别大的情况发生。


第四、喝酒或药物


酒精或某些药物会影响中枢神经系统，导致人体的肌肉出现极度松弛的状态，或者是由于酒精或者药物导致了鼻黏膜充血等，从而引起打呼噜声音特别大的情况。


第五、年龄因素


我们会发现生活中爱打呼噜还声音特别大的人往往是年龄比较大的人，因为年龄增大后会导致咽部肌肉张力下降，身体的各方面机能也会出现一系列问题，比如说控制气道的神经系统功能衰退等。这些都是导致打呼噜声音特别大的一个原因。


当出现打呼噜声音特别大时，我们可以按照上诉原因找到自己身体存在的因素，然后再做出相应处理。

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治疗打鼾声音大的方式有很多，
比如减肥、侧身睡觉、佩戴阻鼾器、睡眠时戴呼吸机或者做手术等等。
但是用具体什么方法，还要区分是哪种打鼾。
如果单纯的打呼噜不影响其他人，即使声音大也可以不用处理。
但是，如果伴有呼吸暂停，就要相应治疗。在治疗前还需要做睡眠监测检查，看是哪种类型的打鼾和憋气情况。
具体分为阻塞型、中枢型和混合型。如果阻塞型和混合型为主，要看是哪个部位引起的阻塞，比如鼻腔的阻塞、咽腔的阻塞或者舌根部的阻塞，临床上现在最常见的解决办法是做鼻腔或者咽腔的手术。
鼻中隔偏曲或者鼻甲肥大可以做鼻腔手术，解决鼻腔通气问题，打鼾声音也可以缓解。
如果是咽腔阻塞问题，比如扁桃体肥大或者悬雍垂和腭弓肥大，也可以用手术解决。
如果是中枢型，需要戴呼吸机解决这个问题，单纯手术效果不会特别好。

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打呼噜一般常见于肥胖，腺样体肥大，呼吸睡眠暂停综合征，建议去医院检查，查明原因，再进一步治疗，营养均衡，进食新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物

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鼾声大的处理方法较多，可以保守治疗或手术治疗。因为打鼾不是单纯的疾病，存在较多混杂性因素。
若身边有打鼾的朋友，无论是大人还是孩子，请先带到耳鼻喉科，可以做睡眠呼吸监测，需要进行至少7个小时睡眠，用专业仪器对患者心率、血压、呼吸节律，以及睡眠分期，进行记录。从而评价患者是单纯性鼾症，还是中枢性鼾症或周围性鼾症，决定治疗方式。
若为单纯性鼾症，只是巨大鼾声影响周围人群，而自己并没有缺氧等表现。需要进一步检查，看鼾声来源是舌根后缀，还是其他问题，可以通过口腔矫治器以及改变晚上睡觉体位，进行纠正。
若为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，可以进行药物诱导睡眠内镜，判定患者鼾声来自何处，从而制定手术方案。
但部分患者确实是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，但由于缺氧指标高，可能在短期内需要佩戴呼吸机，甚至可能终身佩戴呼吸机进行治疗，不适宜在诊断初期进行手术。所以鼾声大，尽快到耳鼻喉科就诊。