艾灸常用两法和十大常见病的疗法

要素

十、痛经——活血化瘀祛湿除寒

痛经多由气滞血瘀、寒湿凝滞、气血亏虚、肝肾亏虚等引起，在相关穴位施灸可调和气血，祛寒除湿、补益肝肾从而改善痛经症状。

方法一：取气海、中级、血海、三阴交、行间等穴位，让患者取合适体位进行艾条温和灸，以患者感觉有温热感而无疼痛感为宜。每穴施灸10-15分钟，以灸处皮肤潮红为度。此方法要在两次月经之间进行，最适宜于气滞血瘀型痛经。

方法二：取次髎、中级、水道、子宫、地机等穴位，让患者取合适体位进行艾条温和灸，每穴施灸10-15分钟，以灸处皮肤潮红为度。此方法要在两次月经之前进行，最适宜于寒湿凝滞型痛经。