癌症,总令人闻之色变。抗癌,防癌已成为现代人们生活中不可或缺的一部分。而关于这方面的信息,电视、网络等各个新闻媒体一直都是众说纷纭,今天说吃这个对抗癌有效果,明天说那个不能吃会致癌。一时之间,人们的日常食物大多数都被很多专家学者打上了“致癌”的标签。 那么这些所谓致癌的食物,是否真的如此呢?肿瘤科医生提出,很多都是夸大其词,不可全信的。
一、隔夜菜致癌的说法 网传隔夜蔬菜含有大量的硝酸盐,长时间食用会分解成亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种常见的致癌物质,因此很多人都认为吃隔夜菜会致癌。专家表示,亚硝酸盐不致癌,分解成亚硝胺才致癌,但亚硝胺在高温下容易被分解,在烹饪过程中大量亚硝胺被分解,而亚硝酸盐又不致癌。因此“隔夜饭菜致癌说”不成立。
二、钢圈文胸会致癌的说法 钢圈文胸致癌,主要因为压迫乳房中的淋巴腺,使得毒素不易排出,日积月累就会癌变了。专家表示,正规品牌生产的合格产品钢圈是起到支撑、承托乳房的作用,如果使用有保障的品牌,正确合理的佩戴,不压到腋窝,是谈不上压迫淋巴排毒系统的。
三、豆浆引发乳腺癌的说法 豆制品含有大量的植物雌激素,可能引发女性乳腺癌等。医生表示:植物雌激素与乳腺癌之间没有直接关系,且有多个研究证实,喝豆浆不仅不会导致乳腺癌,还会降低乳腺癌的发病率。
四、一次性纸杯致癌的说法 长期使用荧光剂超标的纸杯,其中的荧光增白剂,一旦进入人体,可诱使细胞变异,削弱人身免疫力,甚至可能致癌。这种致癌是有两个条件,一是荧光剂超标,二是长期使用,这两个条件同时满足,才会有一定的风险,具体有多大?还有待研究。但有一点可以肯定,任何癌症都是不是单一因素或短时间内积聚就发生的。
因此,对于疾病的防御,我们固然要重视。但不要风声鹤唳,健康生活,保持良好饮食运动习惯,每天规律充足睡眠,不就是最好爱护自己的方法嘛
(来源:寻医问药网)
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