冬天身上老发痒还起皮怎么回事，该怎么办呢

爱好

一直比较纳闷，皮肤从小到大都很好，没有过皮肤病。其它时间都还好，就是近几年总是一到冬天，尤其是“入九”后，身上就痒，特别是双腿，痒得让人受不了，洗完澡也还是痒，还起大量的白色的“皮屑”，是怎么回事呢

道法自然

     皮肤干燥最常见的原因是皮肤屏障功能受损，正常情况下皮肤表面有一层角质层，角质层有一定防护性，而且角质层里边含水量是一定的。如果角质层太干，尤其是环境湿度低时，角质层太干，功能和屏障功能都会受到影响，可能就会出现脱皮增加。
     冬天皮肤变得干燥、易起皮，其实是生理现象。排除其他病理性因素后，大部分人在冬天的时候皮肤都有点干燥和脱皮，特别在四肢，尤其在双下肢部位。主要因为在冬天的时候气温下降，气候变得干燥，人体出汗也减少，人体的渴感明显减少，喝水减少，机体为防止人体的水分流出体外，所以皮肤外分泌腺体就自动的减少分泌，使得皮肤天然的保湿因子减少，于是皮肤变得比较容易干燥。
     在冬季，要及时用清水洗澡，当然，也不能过勤，洗澡的水温度不宜过烫（过度清洗会破坏皮肤屏障，使皮肤更加的干燥，从而越发的瘙痒），也不要用碱性的肥皂刺激皮肤。
     在清洗完身体后，要在全身涂抹保湿的乳剂或者霜剂，，比如凡士林或者是甘油，也可以外涂医用的保湿乳剂，比如透明质酸修护生物膜，最好并且进行适当按摩，促进皮肤的吸收。
     另外在营养方面也要注意，要适量的摄入富含维生素B族的五谷类食物、牛奶、新鲜蔬菜、水果、鸡蛋等，都可以促进皮肤的滋润。
     必要的时候可以口服抗过敏药物，比如盐酸左西替利嗪、氯雷他定，也可以起到止痒的作用。避免搔抓，避免用酒精、醋来搓洗皮肤，也要注意室内的湿度，保持适宜的水平。

天天向上

冬天全身皮肤干燥起皮，这种情况有可能是微量元素及维生素缺失而引起。对于这样的症状，平时可以使用维生素E或者芦荟进行涂沫，平常要多喝水，多吃些蔬菜和水果，适当吃谷类食物、全麦食物，不要吃刺激和辛辣的食物。平时饮食要均衡，可以涂芦荟进行保湿，适当补充维生素，而且还要多喝水，防止肌肤脱水，出现脱皮、干燥的情况。

玲珑美

       冬季皮炎除同气候的变化有关外，还与其他因素有关，包括有维生素A缺乏、甲状腺机能不足、衣着太多、对于羊毛敏感、碱性太强肥皂的刺激、洗浴太勤、水温太热或不常洗澡等。 预防与调理
　　1.注意气候的影响：特别是寒风的侵袭、被褥太暖、汗液的刺激，应及时调节好衣着，减少气候环境对皮肤的刺激作用。内衣内裤以纯棉织品为佳，并宜宽松、透气。不穿橡胶、塑料及尼龙袜。
　　2.保持室内空气新鲜。避免接触或吸入环境中的特殊物质如漆酚、花粉、尘螨等。注意皮肤卫生，避免使用碱性清洁皂(液)，宜选用中性清洁剂;
　　3.避免过勤洗澡，尤其冬季应减少洗澡次数，并不宜用过热的水洗烫。肛门瘙痒及外阴瘙痒病，便后温清水外洗，不宜用肥皂清洗。
　　4.饮食宜清淡，不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃。多食蔬菜、水果，保持大便通畅。在日常饮食中适当增加清润之品，如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。特别强调一点就是，秋冬喜欢进补的人，切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等，以免犯“气有余便是火”之戒;其次如火锅、炖品、老火汤等都是是非之物。
　　5.注意保持情绪安定，睡眠适时，生活有规律，遇事豁达开朗。尽量克制自己，忍住搔抓的诱惑，避免搔抓造成对皮肤的损害。

五星红旗

追问下，冬天如果不是身上，而是脸上呢？

火云神邪

五星红旗 发表于 2022-1-14 12:21
追问下，冬天如果不是身上，而是脸上呢？

对此我越俎代庖说一点：


      脸上皮肤干燥最常见的原因是皮肤屏障功能受损，正常情况下皮肤表面有一层角质层，角质层有一定防护性，而且角质层里边含水量是一定的。如果角质层太干，尤其是环境湿度低、空气过于干燥时，功能和屏障功能都会受到影响，可能就会出现脱皮增加。
     但引起角质层失水的原因除环境湿度之外，还有不正确的护理皮肤的方法如过度清洁，比如用功效化妆品。这种剥脱性比较强，比如祛痘或祛皱的功效化妆品，使用不当也可以引起皮肤脱皮，皮肤病也可以引起脱屑如皮炎湿疹、银屑病。
     另外，减少外出也会减少这种情况的发生。有时过度的营养减少、营养不调也会引起皮肤干燥不适，只要改善营养、饮食、睡眠，这种情况也会避免。
     如果出现脱皮现象，应该自己去梳理一下，可能与环境、过度清洁有关，还是出现皮肤护理不当，还是患有皮肤病。如果自己无法抉择，应该到医院求助于医生。
     如果只是简单的皮肤比较干燥，有细小皮屑，这种情况下主要是加强局部保湿、补水，可以用滋润性的面膜、补水面膜做湿敷，再涂保水比较好的滋养膏或者润肤乳。如果不但脱皮还出现发红、瘙痒或者触及不平的小包，这种情况下应该是皮肤的炎症改变，应该到医院就诊使用药物治疗

我是歌手

皮肤干燥起皮很容易继发皮肤瘙痒的症状或者皮肤瘙痒症，所以对于皮肤干燥起皮的症状，需要及时的进行治疗和护理。一般首先可以局部的保持湿润或者使用滋润类的药物，如果是全身都发生的，也可以使用尿素乳膏大面积的外涂。如果是局部的也可以使用尿素乳膏或者使用多磺酸粘多糖乳膏，这样在一定程度上能够修复皮肤的角质层。同时也可以适当的口服中成药，比如润燥止痒胶囊等，在一定的程度上起到滋润皮肤和预防皮肤由于干燥而形成的瘙痒症状。所以这时候都需要注意的，而且在平时尽量减少使用一些碱性的洗浴用品，不要过度的洗浴。

爱每天

皮肤干燥起皮，补水不充分也可能是其中一个原因。每日的水分摄入很重要，保障充足的饮水会减少这种情况的发生。有时面部皮肤干燥、脱屑往往和皮肤病，如脂溢性皮炎、湿疹、过敏性鼻炎有关，如果有皮疹、瘙痒，需要到医院就诊。