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公告: 请用中文注册用户名，用QQ，网易邮箱验证	中医世家 2020-1-16
隐藏置顶帖升发阳气是改变命运的最好方法精华3	眠美 2023-2-2	03918	眠美 2023-2-2 15:21
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[其它] 晚餐1个习惯，会慢慢消耗你的身体！尽量调整一下 New	易么 3 天前	036	易么 3 天前
[食疗] 药食同源谈薄荷：闻一闻、泡一泡，肝气顺了、结节散了、嗓子润了 New	聚德 3 天前	037	聚德 3 天前
[食疗] 药食同源谈疏肝理气，宽中、化痰的金黄果子香橼 New	雪糕 4 天前	053	雪糕 4 天前
[食疗] 用“天然抗生素”鱼腥草凉拌、煮茶，可清肺化痰、扫灭肺中郁热 New	绝峰 6 天前	180	战立克 5 天前
[药茶] 酸味+甘味=生津补液，夏天最合适的饮品酸梅汤喝起来 New	考核 6 天前	084	考核 6 天前
[食疗] 夏天吃丝瓜，清热解毒、润肌美容，还能调理痛风 New	曾爱 6 天前	045	曾爱 6 天前
[食疗] 营养价值不输肉类而“高蛋白”、“低脂肪”的豆子吃对养五脏	东来 2026-9-14	170	战立克 2026-9-14 21:58
[食疗] 减少慢性炎症，请不要忽略香菜这位“抗炎搭子”	扩增 2026-9-14	081	扩增 2026-9-14 18:54
[食疗] 药食同源谈凉血止血、清热利尿的“小白杆”——白茅根	红枣 2026-9-14	066	红枣 2026-9-14 17:51
[药茶] 适合夏天常喝的“4杯水”，降火、消暑、助眠、养肝	东来 2026-9-14	070	东来 2026-9-14 16:54
[食疗] 仲夏时节湿热重，来一碗白瓜眉豆筒骨汤来消暑祛湿	红枣 2026-9-14	057	红枣 2026-9-14 14:06
[食疗] 皮肤干、嗓子痒、没精神？秋天养生记住“3件事”，吃对“9白”最养人	阳福 2026-9-14	050	阳福 2026-9-14 09:42
[其它] 这3种食物很耗气血！容易累、脾胃差的人要管住嘴	萝卜干 2026-9-10	088	萝卜干 2026-9-10 12:08
[食疗] 黄皮这颗“正气果”上市中！酸酸甜甜、消食理气	一梦 2026-9-10	091	一梦 2026-9-10 11:41
[食疗] 夏天贪凉，脾胃最易“受寒”！用豆蔻能把脾胃的阳气“暖”回来	淘宝贝 2026-9-8	093	淘宝贝 2026-9-8 17:19
[食疗] “利湿第一瓜”全身是宝！被扔掉的部分，可以入膳、泡茶	美颜 2026-9-8	090	美颜 2026-9-8 11:43
[食疗] 药食同源聊天麻：平肝祛风、强身健体的“定风草”	琅峎 2026-9-7	077	琅峎 2026-9-7 12:32
[食疗] 这碗古法“薜荔凉粉”，清暑祛湿，不耗伤脾胃正气	全局昂 2026-9-7	091	全局昂 2026-9-7 11:52
[食疗] 不经意丢弃的七种食材“边角料”营养功效很好，有的可入药	门生 2026-9-5	0100	门生 2026-9-5 21:03
[药膳] 菟丝子：男女都适用的盛夏养阳的首选药材	高恒 2026-9-4	096	高恒 2026-9-4 14:39

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