三伏天，除了贴敷灸，这只“竹罐”更懂你的寒湿

易门

盛夏三伏，骄阳似火，正是一年中“冬病夏治”的黄金时期。当万物沐浴在充沛的阳气中，人体的毛孔腠理也处于大开之势，经络气血畅通无阻。

除了家喻户晓的三伏贴、三伏灸，还有一项极具特色的中医适宜技术——中药竹罐疗法，正悄然成为驱散陈年寒湿的“利器”。趁此天时，借竹罐之药力，扶助正气，温通经络，让健康事半功倍！

为何三伏与“竹罐”最相配

药力透骨：竹罐经过特制中药汤剂煮沸，吸附时药物离子借助热力直接渗透肌肤，直达病灶，温阳散寒效果倍增。

温和舒适：竹材质地轻巧、导热适中，避免了玻璃罐过热易烫伤的弊端，且能紧密贴合颈、肩、肘、膝等关节部位，吸附力更强。

三重功效：集负压吸力（通经络）、药物渗透（祛寒湿）、温热刺激（补阳气）于一体，尤其适合顽固性寒湿体质。

因此，三伏天做竹罐灸，胜吃半年药！此时毛孔大开，竹罐携药热力直透筋骨，能把积攒一冬的寒湿“抽”出来。天帮忙、人顺势，此时不“拔”寒，更待何时！

哪些人群适合三伏罐疗

☛脑血管后遗症人群

适用于脑梗后遗症、肢体活动不利，辨证属气虚血瘀人群。取穴：大椎、肩髎、曲池、委中、阳陵泉、肺俞、脾俞、肾俞、大肠俞。

☛脾胃虚寒人群

常年脾胃虚弱、腹部畏寒、一吃凉就腹泻、腹胀便溏、消化差。取穴：脾俞、胃俞、中脘、天枢、足三里。

☛妇科虚寒人群

宫寒怕冷、虚寒痛经、常年手脚冰凉、产后体虚易生病女性。取穴：气海、关门、中极、命门、腰阳关。

☛体质寒湿人群

一年四季畏寒怕冷、体内湿气重、浑身乏力体虚、换季极易感冒。取穴：大椎、脾俞、肾俞、足三里、丰隆。

三伏黄金时间表，抓住养阳好时机

·初伏：7月15日—7月24日

·中伏：7月25日—8月3日

·中伏加强：8月4日—8月13日

·末伏：8月14日—8月23日

诊建议：一般每伏连续治疗3次可达到基础温阳效果。对于寒湿重、瘀堵明显的患者，医师可一对一辨证评估，量身定制专属的调理疗程。

罐疗养护小贴士

1.罐疗结束后4-6小时切勿碰冷水、洗澡，避开冷风、空调直吹，防止寒湿二次侵入；

2.治疗阶段饮食以清淡为主，禁食冰饮生冷、寒凉瓜果、辛辣刺激、海鲜发物；

3.罐后皮肤轻微泛红、温热属正常得气反应，无需特殊处理；

4.禁忌人群：发烧发热、急性炎症、皮肤破损溃烂、孕妇、3岁以下幼儿不可做罐疗。

冬病夏治，未病先防。这个夏天，让中药竹罐帮您“拔”出寒湿，“罐”注暖意！（北京市鼓楼中医医院）