奇经八脉·带脉
奇经八脉·带脉
经脉循行:起于季肋部的下面,斜向下行到带脉,五枢、维道穴、横行绕身一周。主要病候:腹满,腰部觉冷如坐水中。交会
少林内功●单人锻炼法●怀中抱月
少林内功●单人锻炼法●怀中抱月
怀中抱月 【习练步骤】 1.预备式 取大裆或指定裆势,两臂屈肘,仰掌护于两胁,蓄势待发。 2.左右外分 两掌由腰部上

本站信息仅供参考,不能作为诊断医疗依据,所提供文字图片视频等信息旨在参考交流,如有转载引用涉及到侵犯知识产权等问题,请第一时间联系我们处理

在线客服|关于我们|移动客户端 | 手机版|电子书籍下载|中医启疾光网 ( 鄂ICP备20008850号 )

Powered by Discuz! X3.5© 2001-2025 Discuz! Team. zyqjg.com

版权

返回顶部