哮喘患者立夏时节适用的可减少秋冬季发作的中医养生方法

春回大地

      哮喘患者立夏时节适用的可减少秋冬季发作的中医养生方法，实际就是哮喘病的“冬病夏治”中医特色疗法的应用。这里推荐两个方法：
      一是食疗法。哮喘患者可以吃一些润肺健脾的食疗方，比如雪梨、百合、银耳一起炖着吃，还有山药或者是萝卜一起熬汤喝。如哮喘患者有了咳嗽、痰多、胸闷的症状，还可以试试“三子养亲汤”这个传统的经典中医名方，主要是由药食同源的紫苏子、白芥子、莱菔子配伍而成。把每味药5到10克，清洗干净之后煎煮15-20分钟，作为代茶饮。但是需要注意的是，肺肾阴虚的患者，比如手心脚心胸口发热、失眠多梦，包括干咳无痰的患者，都不建议食用。
     二是穴位按摩。可以选择比如天突、定喘这两个穴位按摩。这两个穴位的位置在颈部下部，胸骨柄的上面凹陷位置是天突穴，定喘穴是在脖子后面最大的这个骨头下面凹陷的地方，是大椎，旁开大概半个拇指的位置是定喘穴，这两个穴位都是常见防治哮喘的比较好的穴位。